සාම්ප්රදායික නොවන සම්ප්රදායික ක්රමයක් ලෙස හඳුන්වන වෛද්ය විද්යාව (නමුත්, එය සම්ප්රදායයන් සහ චාරිත්ර මත පදනම් වී ඇත), විවිධ රෝගයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජීවවිද්යාත්මකව ක්රියාකාරී නිෂ්පාදන භාවිතා කරයි. එවැනි නිෂ්පාදනවල කොටසක් ලෙස සෑම විටමින් හෝ මයික්රෙටියුරෙටීන් වල අධිප්රමාණීය මාත්රාව එතරම් ඉහළ සාන්ද්රණයකි.
අද අපි ප්රධාන වශයෙන් වැඩිපුර බර පතිකාර සඳහා නිරත වී සිටිමු. මීට පෙර බර අඩු වූ ගැටළු තිබී ඇත. මෙම වර්ගයේ "රෝග" නම් වඩාත් අවංක ය. එනම් ජරාවේ ප්රකමනය, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්, බඩවැල් වැඩ ආදිය. විෂාදය යනු රෝග ලක්ෂණයක් පමණි!
අද දින බර අඩු වීම සඳහා ඉඟුරු මිශ්රණයක් අවශ්ය වේ . මීට පෙර ක්රියාකාරී ලෙස පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට භාවිතා කරන ලදී.
ඉඟුරු මිශ්රණය සූදානම් කරන්න
අපේ මිශ්රණය ඉඟුරු, මී පැණි සහ ලෙමන් වලින් සමන්විතය. නිෂ්ඵල නොවන අතර එය ඉඟුරු-ලෙමන් මී පැණි ලෙසද හැඳින්වේ.
ඉවුම් පිහුම් සඳහා, ඔබට ඉඟුරු මුලු මුලක්, සම සමග ලෙමන් සහ 3 හැදි. පැණි. බ්ලෙන්ඩර් දී ලෙමන් සමග ඉඟුරු සමග ඉඟුරු , මී පැණි එකතු කරන්න - මේ සියල්ල මිශ්ර හා බඳුනක තබා ගත යුතුය. මිශ්රණය උණුසුම් තේවලින් (නමුත් උණුසුම් නොවන) දී ඉඟුරු මිශ්රණයේ දිනකට අර්ධ තේ හැන්දක එකතු කරන ශීතකරණයක් විය යුතුය.
බලපෑම
ලෙමන්, මීපැණි සහ ඉඟුරු මිශ්රණය බර අඩු කිරීම මත ක්රියා කරන බව ස්වාභාවිකය. මෙම නිෂ්පාදන තුනම පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ජනප්රියයි. ඒවායේ කට්ටලය වඩාත් ඵලදායී වේ.
සීතල සමයේ ඉඟුරු මී පැණි සමඟ තේ පානය කිරීම විශේෂයෙන් ප්රසන්නය. ගිම්හානයේදී එවැනි මී පැණි කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය විසුරුවා හැරිය හැකි අතර, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියන් සඳහා අවුලුවාලීම සඳහා හිස් බඩක් ලෙස පානය කළ හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, එය ප්රධාන වශයෙන්ම එය ඉක්මවා නොයන්න - මෙම මී පැණි විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන නමුත් 1 ෆොස්ෆේස් මාත්රාව ඉක්මවා දිනක්. තවමත් එය වටින්නේ නැත.