ඌරු මස් හොඳ සහ නරකයි

ඌරු මස්කූටර් යනු මිනිස් සිරුරේ ඇති ප්රයෝජන පමණක් නොව, යම් හානියක් සිදු කරයි.

ඌරන්ගේ අක්මාව රතු-දුඹුරු පැහැයක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී. පැටවුන් සමඟ සංසන්දනය කිරීමේදී එය ඉතාම රසවත් වී තිබේ. නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමේ දී, අක්මාව ඉදිමීම්, කාන්දු, බාහිර රුධිර වාහිනී ඉවත් කර ඇති බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය.

ඌරු මස් අක්මාව ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?

මෙම නිධානය ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. එය K, A, E, Group B. වැනි විටමින් වර්ග අඩංගු වේ. අක්මාව තඹ, කැල්සියම්, සෝඩියම්, යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, පොස්පරස් සහ ක්රෝමියම් වල අක්මාව අඩංගු වේ. කොබෝල්ට්, ෙමොලිබ්ඩිනම් සහ තඹ දෛනික අනුපාතය එහි අඩංගු වේ. එපමණක්ද නොව, සමහර වෛද්යවරුන් රක්තහීනතාවයෙන් පීඩා විඳින අයට උපදෙස් දෙනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදිතයෙන් ඔවුන්ගේ ආහාර වේල් වල ඇතුළත් කරන්න.

දියවැඩියාව හා හෘදයාබාධ වලින් පෙළෙන අය ද, දුම් පානයට ඇබ්බැහි වූවන් ද, තරුණ පරම්පරාව, අනාගත මව්වරුන් ද භාවිතා කළ යුතුය.

අක්මාවේ ප්රතිලාභ ගැන වැඩි විස්තර ගැන කතා කළොත්, එය ශරීරයේ ආරක්ෂක ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කළ හැක්කේ, රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් ස්වභාවික මට්ටම පවත්වා ගෙන යා හැකි ය. මෙම අවස්ථාවේදී, අතුරු ඵලයෙන් වකුගඩු ක්රියාත්මක වේ.

තුවාල, පිලිස්සුම් හෝ ආසාදනයකදී, ඔහු අවයව සහ පටක නැවත ස්ථාපිත කරයි. මෙය හෘදයාබාධ වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ට ප්රතිකාර ක්රමයකි. ප්රයෝජනවත් දේපළක් වන්නේ ලයිසීන් ඌරු මස් වල අඩංගු වන අතර, හෘදයාබාධයක්, ආඝාතයක් ඇති වීම වළක්වයි. පිරිමි ශරීරයේ හිඟයක් පවතින බව නම් වැදගත් වේ.

මෙතිොනීන් - අක්මාවේ රසායනික සංයුතියට අතිරේකව එක් ද්රව්යයක් ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

පෝෂ්ය පදාර්ථ පමණක් නොව, ඌරු මස් අක්මාව හානි

ඌරුමස් අග්න්යාශයෙන් ආහාරයට ගන්නා ආහාර පිසීමේදී, purines of harmfulness සිහි කිරීම වටී. මෙම කාබනික ද්රව්ය නයිට්රජන් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මොළක් අම්ලය සෑදෙයි. ඔහුගේ රුධිර මට්ටම සම්මත අවසරය ඉක්මවා ඇත්නම්, රක්තවාතය වැනි එවැනි පොදු රෝගයක් දිස් වේ.

මීට අමතරව, අක්මාව මානව රුධිර නාලවලට හානිකර වේ. මෙතැන් සිට සතියකට වරක් වඩා වැඩි ප්රමාණයක දී කෑමවලින් විශාල උනන්දුවක් අවශ්ය නොවේ.

නුසුදුසු හැසිරීම් වලදී, මිල දී ගත් අතුරු නිෂ්පාදනවල සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් විෂ සහිත ද්රව්යයක් විය හැකිය.