ඩිල් සහ පර්ස්ලී ඉවුම් පිහුම් සඳහා භාවිතා කරන වෙනත් හරිතයන් අතර ප්රමුඛ ක්රියාකලාපයක් හිමි වේ. පළමුවන - සුවඳින් සහ දීප්තිමත් කොළ ඇති පොහොසත් රසායනික සංයුතියකි. එහි වටිනා ගුණාංග තීරණය කරයි. ප්රයෝජනවත් ඩිල්, මෙම ලිපියෙන් කියනු ඇත.
ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
මෙම කුළුබඩු සහිත තණකොළ තුළ A, E, C, B කාණ්ඩයේ, ඛනිජ වර්ග, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, පොස්පරස් , සගන්ධ ෙතල්, අම්ල ආදියද අඩංගු වන අතර එහි සිරුරට එහි බලපෑම:
- hematopoiesis ක්රියාවලි ක්රියාත්මක කිරීම. ෆෝලික් අම්ලයේ ක්රියාකාරීත්වය නිසා, erythrocytes පිහිටුවා ඇති අතර, යේමොමොලියක් නිසා හීමොග්ලොබින් වැඩි වේ. ඔවුන්ගේ සංයෝජන සියල්ල සෛල හා පටක සඳහා ඔක්සිජන් සපයයි;
- චෝලගෝගයේ බලපෑමක් ඇත. මෙම ඔසු ආහාර ජීර්ණය එන්සයිම නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි;
- රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. කොළ කැබැල්ලක් වන ආවේටන් රුධිර වාහිනී දිගේලි කරයි;
- මව්කිරි නිපදවීම උත්තේජනය කිරීම. එමනිසා, කිරි දෙන මව්වරුන් වැඩි දියුණු කළ හැකි බව නොදන්නා කාන්තාවන් සඳහා ඩිල් ප්රයෝජනවත් වේ;
- ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය සාමාන්ය කිරීම, ආහාර රුචිය උත්තේජනය කිරීම. මීට අමතරව, ශාක බඩේ ආමාශය තුළ ශාකයේ නිර්වින්දකයක් ඇති විය හැකිය.
- රසවිඳින බලපෑම. එය කශනීය කැස්සට ගැනීම සඳහා භාවිතා කළ හැක;
- තුවාලය සුවකිරීම් සහ අස්ථි වැඩි කිරීම. නැවුම් හරිතයන් සිට කෂිට්සු බොහෝ විට භාවිතා වන්නේ කුරුලෑ පත්ල ඉවත් කිරීම සහ කප්පාදු කිරීම්, පටකවල, ෆුරුන්ස්වල ආදියෙහි පටක පුනර්ජනනය වේගවත් කිරීම සඳහාය.
- වාත චක්රය. අතීතයේ සිට ඩිල් හි වල්පැලෑටි දරුවන්ගේ සමුච්චිත හා ඉදිමීම වැනි දේ ඇතුළත් විය.
කෙසේ වෙතත්, ඩිල් ප්රයෝජනවත් ගුණ පමණක් නොව, contraindications. එය රුධිරය ද්රාවිත බැවින් ඔප් චක්රසේදී පවා එය භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කර නැත. එය මගින් උමතුවෙන් හා නොගැලපීමක් සිදු නොකරන්න. එය ඩිග් හෝ parsley වඩා ප්රයෝජනවත් බව ඔබ වහාම පැවසිය නොහැක. මෙම ඖෂධ පැළෑටි දෙකම ඔවුන්ගේ ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය.