දිගු කලක් තිස්සේ මිනිසුන් විසින් කළු රාබුවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග දැනගන්නවා. අතිශය අව්යාජ මූල බෝගය මෙයයි. ඉපැරණි ග්රීකයන්ට ඔහුට විශේෂ ගෞරවයක් තිබුණු අතර, ඉතාම ලස්සන පලතුරු දෙවිවරුන් වෙත තෑග්ගක් ගෙන ආවේය. පුරාණ ග්රීක් පුරාවෘත්තයක පවසන්නේ දෙවියන් වහන්සේ විසින් සුව කරන ලද ඇපලෝ විශ්වාස කළ පරිදි මෙම එළවළු බර රාත්තියක් බවය. ඔහුගේ කෘතිවල රාබු ප්රතිලාභ නැවත නැවතත් ප්රසිද්ධ හිපොක්රටීස් සඳහන් කර ඇත. ග්රීකයන් ඇත්ත වශයෙන්ම හරි ය: එහි ඖෂධීය සහ පෝෂණ ගුණය සැබවින්ම අවධානය යොමු කළ යුතුය.
කළු රාබු වල ගුණාංග
මී පැණි, නැවුම් ළූණු, සුදුළූණු වැනි ඖෂධීය ස්වභාවික ප්ලාස්ටික් ලෙස මෙම මුල් බෝග සමාන වේ. ඉහත සඳහන් නිෂ්පාදනවල ඇති බැක්ටීරියාකාරක ගුණ වඩාත් ශක්තිමත් වන අවස්ථාවන් තිබේ. මෙම ග්ලිසෝසයිඩ් හා අත්යවශ්ය තෙල් රාබුවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් මගින් මෙය විස්තර කෙරේ.
ක්ෂුද්ර ජීවී ද්රව්යයේ "ලයිසෝසයිම්" හි ඇති ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා සිරුරට කළු රාබු භාවිතා කිරීම, එය විවිධ වර්ගයේ හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ සෛල බිත්ති විසුරුවා හැරීම නිසා: ස්ට්රැප්ටිකොකස්කස්, ස්ටැෆිලොකොකස් ඇරියස්, ඩිප්තෙරියා, කරකැවිල්ල, ආදිය.
තියුණු, තියුණු රසය සහිත root, හානිකර වෛරස්, බැක්ටීරියා, විෂ ද්රව්ය ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. රාබු තුළ ශරීරයේ ජල-ලුණු පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන පොටෑසියම් ප්රමාණයක් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි. ශරීරයේ මෙම මූලයේ මෘදු ස්ඵටික සහ ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇතිවේ.
ප්රතිශක්තිය සඳහා කළු රාබු භාවිතය
ශීත ඍතුවේ-වසන්ත සමයේදී, කළු රේඩිය යනු ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පුදුමාකාර මෙවලමක් වේ. මෙම නිහතමානි මුල් බෝග අඩංගු වන්නේ ෆයිබර්, ඇමයිනෝ අම්ල, එන්සයිම, කාබනික අම්ල, කැරොටින්, මේද තෙල්, ප්රෝටීන ආදියයි. මීට අමතරව, කළු රාබුස් ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, ටෝෙකෝෆොල්, බී අම්ල හා විටමින් සහ ඛනිජ ද්රව්ය වැදගත් වේ.
ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පැල ඵල
බ්ලැක් රේඩස් හි ආසාදන
මෙම භෝගයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, දත් එනමල් මත යම් හානියක් සිදු කිරීමට හැකි වේ. ගර්භණී සමයේදී සහ අක්මාව හෝ වකුගඩු වල ආඝාත වැනි රෝගයක්, රක්තවාතය, නිදන්ගත අන්තරාලය, ගැස්ට්රයිටිස්, එන්ට්රයිටිස්, කොලිටිස්, ඩියුටෙනනාල් තුවාලය හෝ උදරයේ ආසාධනය නොකළ යුතුය.