බොහෝ දෙනෙක් නිදන්ගත රෝගවල උග්ර වීම (pancreatitis, gastritis, අසාත්මිකතා, බ්රොන්කයිටිස්) උග්ර වීමෙන් පසුව, ආහාර දිරවීමේ පත්රයේ ආසාදිත ඉන්ද්රියන් මත බර අඩු කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු විසින් කුසගින්න ලබා දීමෙන් පසුව සිදු කරනු ලැබේ. තව තවත් මිනිසුන් තම නිවසේදී ස්වභාවිකවම වෛද්යමයව කුසගින්නෙන් පෙළෙන අතර, අන්තර්ජාලයෙන් "හොඳින් හෘද" හා "සිහින්" යන කතන්දරවලින් ආවේශ වී ඇත.
හොඳයි, අපි ඔබේ බලාපොරොත්තු ඉවත් කරමු.
අයදුම්පත
හෝර්මෝන චිකිත්සාව වැනි වෛද්යවරුන් විසින් සුවදායී නිරාහාර ක්රමයක් භාවිතා කරයි. දවස් කිහිපයක් ඇතුළත ශරීරයෙන් පිටත ආහාර නොලැබෙන අතර, සිය සංචිත වෙන් කිරීමට පටන් ගනී. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ග්ලූකෝස් නිදහස් කරනු ලැබේ, අධිවෘක්කි හෝමෝන නිෂ්පාදනය උත්තේජනය. උත්තේජනක ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා හෝමෝනයක්.
දොස්තර චිකිත්සකයන් පවසන්නේ නිවැරදි චිකිත්සක සාගින්න මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන බවයි. රුධිරයෙන් ආමාශයේ රුධිරය කාන්දු වන අතර මොළයට "ගලා යයි." මනෝ වෛද්යවරුන් විසින් වෛද්ය ආයතනවල වෛද්ය පරීක්ෂාවන්ට පෙර මෙම උපකරණය භාවිතා කරයි.
පෝල් බ්රැග්
ලොව සුප්රසිද්ධ "කුසගින්නේ" ලෝකය නම්, මෙම තාක්ෂණය පිළිබඳ එක් පොතක ලියූ පෝල් බ්රැග් විසින් ලොව පුරා මිලියන සංඛ්යාත මිනිසුන්ගේ රූපයක් බවට පත් වී ඇත. නිවසේ චිකිත්සක හිංසනය පාවුලු බෲග් විසින් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හා එහි ක්රියාකාරීත්වය දිගු කිරීම සඳහා පිළිවෙලින් පිළිකා සහ විෂ ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. කුසගින්නෙන් නිරන්තරව අපිව නිරෝගීව තබා ගන්නවා. බ්රැග් විශ්වාස කළේ පුද්ගලයෙකු නිරාහාරව සිටීමෙන් වසර 120 ක් දක්වා ජීවත් විය හැකි බවයි. එහෙත්, අවාසනාවකට, ඔහු ඔහුගේ අත්දැකීම් මත මෙම ප්රකාශය තහවුරු කර හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීමට නොහැකි විය, ඔහු සර්ෆ්බෝඩ් මත කඩා වැටෙන නිසා.
වෛද්යවරු, මාර්ගෝපදේශකයන් විසින් සාගින්න පිළිබඳ සියළුම චෝදනා සැලකිල්ලට ගනී. "මුත්රා පිළිකුල් සහ සුවඳ සහ අඳුරු වර්ණය" යන මාතෘකාව පිළිබඳ ඔහුගේ නිගමන කිසිසේත්ම ශරීරයේ පවිත්ර කිරීම නොව, අනෙක් අතට.
නිරාහාරව සිටීම
අපි අවධාරණය කරමු: වෛද්ය විද්යාව සඳහා නිරාහාරයේ ප්රතිලාභය, පැමිණෙන වෛද්යවරයාගේ නිගමනයන් සහ විශ්ලේෂණයන් හා අධ්යයනයන් ගණනාවක් අප විසින් ප්රශ්ණ නොකළ විට කුසගින්න වැඩවර්ජනයක අවශ්යතාව සනාථ කරයි.
නපුරුකම, තමන්ගේම පැවැත්මක් නොමැතිකම, නිෂ්ඵල හේතු ඇත.
මුත්රා "අඳුරු හා පිළිකුල්" වන්නේ මන්ද? එය ශරීර ස්ලෑං සහ විෂ වර්ග වලින් ඉතිරි නොවේ, නමුත් කීටෝන ශරීර. ජීවියෙකු තුළ ඔබ තුළ සියළුම කොටස් තොගයක් හා මේද වෙන් කිරීමක් සිදු වේ. ජලය හැර වෙන කිසිවක් බාහිරව සිට නැත. ප්රෝටීන සහ මේද ඔක්සිකරණය කරන විට, ක්ෂය වීමෙන් ශරීරයේ විෂ ද්රවයන් ඇති වේ. හැමදාම මේක සිදු වෙනවා, නමුත් අපේම තෙල් ගබඩාව කැඩී යාමෙන් පැන නගින එම පිස්සු අතිරික්තය නැති නිසා එය අපව වස නාස්ති නොකරයි. එපමණක් නොව, ඔබ ඇතුළේ, එය හැරුණු විට, නිර්මල නිර්වද්යකමක් නොමැත ...
එවැනි ක්රියාපටිපාටිය සාධාරණීකරණය කළ හැක්කේ, නිරාහාරයේ ප්රතිලාභ ස්වාභාවිකවම ශරීරයට බලපාන හානියට වඩා වැඩි වීමකි.
සිරුරේ බර අඞු කිරීමට
මෙය සාගින්නයේ ප්රධානතම මිත්යාවයි. ආහාර වේලට ආහාර හිඟය මන්දගාමී වන අතර, සාගින්න පවා මන්දැයි විශේෂයෙන්. ඝාතනයේ සතියකට පෙරාතුව බච්චොව්ගේ මරණයට පෙරාතුව, පසුව ඔවුන් දිනකට දින 15 කට වඩා වැඩි බරක් දිනා ගනියි. දිගුකාලීන සුවදායී නිරාහාරය ශරීරයේ මේද සමුච්චනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
උපවාසයේ උදාහරණය
පදනම් විරහිතව සිටීමට නම්, වෛද්යමය සාගතයක් සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උදාහරණයක් සලකා බලන්න:
- ආරම්භයට සති 2 කට පෙර, ඔබ තෙල් සහිත, මස්, ලුණු;
- නිරාහාරය කිරීමට දිනකට පෙර - ඔත්තු බැලීම හෝ සමාවයවෙන්න ;
- නිරාහාරව සිටියදී, ඕනෑම ආහාරයක් ලබා ගන්න, වසන්ත ජලය පානය කරන්න (හෝ පිරිසිදු කර);
- 2-3 දින සවස වැඩ වර්ජනයක්, වතුර ලීටර් 0.5 පානය කරන්න; වමනය;
- ආහාර ගැනීමෙන් පලතුරු හා එළවළු පරිභෝජනය සමඟ පළමු දින ආරම්භ කිරීම අත්යාවශ්ය විය යුතුය.