දැන් සෑම තැනකම අන්තර්ජාලයේ සෑම තැනකම වර්ධනය වන සිහින් වීම සඳහා නව අද්විතීය ක්රමයක් වන දැන්වීම් ප්රචාරය - සාමාන්ය ඩෙරෙගෝ, හෝ ගොවි බෙරි හෝ පැරණි ආකාරයේ - barberry. රීතියක් ලෙස, ටිබෙට් වලින් අමුද්රව්ය ආනයනය කරනු ලබන අතර, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නව අළුත් කළ හැකි ආකාරයක් මෙන් එය ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියකි.
ඩෙරාසා වැල්ගරිස් නම් barberry!
පළමුව, අපි නම සමඟ කටයුතු කරමු. ඩෙරාසා, ඇය barberry - ශාකයේ සාම්ප්රදායික රුසියානු නම සහ එහි පලතුරු වේ. ඔබ නිසැකවම සූකිරි "බාර්බෙරි" රස ඇති බව මතක තබා ගන්න - ඒවා එකම ශාක පදනම මත සාදා ඇත. නැගෙනහිර පළාතෙන් බර අඩු වීම සඳහා අමුද්රව්ය ලෙස ආනයනය කර ඇති බැවින්, මෙම නම ඉවත් කිරීම සුදුසු බව බොහෝ නිෂ්පාදකයින් සැලකිල්ලට භාජනය කර ඇති බැවින් මෙම ගස බෙදී යයි.
පොදුරාජ්ය මණ්ඩලයේ පලතුරු වලින් ප්රතිලාභ ලබන්නේ කවුද?
ගෝජි බෙරි භාවිතය පරාසය පුළුල් වේ. ඔවුන් තරබාරුකම, දෘශ්ය හා ශ්රවණාබාධ, නිර්ලෝභී තෙහෙට්ටුව සඳහා සහ ස්ත්රී පුරුෂ ලිංගික ගැටලු සඳහා පවා නිර්දේශ කෙරේ.
පොදුරාජ්ය මණ්ඩලයේ වියළි පලතුරු: වාසි
වෙනත් බෙරී වැනි බාර්බෙරි, විටමින් සහ ලක්ෂණවල අත්යවශ්යයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ සෑම ග්රෑම් 100 කටම, විටමින් C 2500 ක් අඩංගු වේ. තඹ, පොස්පරස්, කැල්සියම්, සෙලනියම්, සින්ක්, යකඩ, ජර්මනියම්, විටමින් E සහ කාණ්ඩ බී යන කාණ්ඩ දෙකකි. සමස්තයක් ලෙස මෙම පලතුරු වැදගත් ඛනිජ දව්ය 20 ක් හා ඇමයිනෝ අම්ල 19 ක් අඩංගු වේ. .
ආහාර වලින් බාර්බෙරි භාවිතය එවැනි ප්රතිවිපාක වලට දායක වන බව විශ්වාස කෙරේ:
- වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වීම;
- සියලුම ශරීර පද්ධතීන්හි කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම;
- අවදි කිරීමට ඇති හැකියාව;
- රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කිරීම;
- පිළිකා වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කිරීම
එපමණක් නොව, බරිබර හා පරිවෘත්තීය තත්වයන් අවම කිරීම සඳහා බාර්බරි පුරාණ කාලයේ සිට භාවිතා කර ඇත. එය ඔබගේ ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
බෙරී හෝජි හෝ ඩෙරේසා වුල්ගරිස්?
විවේචනාත්මක චින්තනයේ සිටින ඕනෑම අයෙකු නිසැකවම පුදුම වනු ඇත - විදේශීය ගෝජි බෙරි මිලදී ගැනීම, පවා ටිබෙට් පවා (එය අන්තර්ජාලය හරහා ඇණවුම සැලකිල්ලට නොගනී ඇත්ත වශයෙන්ම නොවේ), අපගේ උද්යාන දෙමුහුන් නම්, උද්යාන හා මාර්ග ඔස්සේ වර්ධනය වන, ?
මෙම ශාකය මේ වන විට, බොහෝ විට ඉඩ ඇති නිසා එයින් ලැබෙන ප්රතිලාභ සමාන වනු ඇත. ටිබෙට් දේශගුණික තත්ත්වයන් හා පසෙහි මෙම ශාකය වෙනස් ආකාරයකින් වර්ධනය වීමට ඉඩ තිබේ. එම නිසා, ඔබ ඩේව්ෙවූ සාමාන්ය භාවිතා කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම් - එය සමඟ ආරම්භ කරන්න. ඔබට එම බලපෑමම ලැබෙනු ඇත.
බර අඩු කිරීම සඳහා ඩෙරාසා වුල්ගරිස්
බාර්බෙරි කෝපි වැනි පුද්ගලයෙකුට ක්රියා කරයි - සුව කළ හැකි අතර, අඩු කැලරි ආහාරයකින් පවා ඔබට හොඳ හැඟීමක් ලබා දෙයි. එය බර අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි වන්නේ එබැවිනි. නිතිපතා ආහාරයෙන් පීඩා විඳින අයට, ගසෙන් පලතුරු වලින් යුෂ උපයෝගී කර ගත හැකිය. එය සාගින්නෙන් ඇති වන හැඟීම අඩු කර ආහාර ගැනීමෙන් ඔබ නොසලකා හැරීමට ඉඩ දෙයි.
දිනකට, වියළි ගෙඩි පළතුරු ග්රෑම් 15-45 ග්රෑම්, විවිධාකාර කෑමට එකතු කළ හැකි හෝ තේ පානයක් ලෙස හෝ තේ පානයක් ලෙස හෝ හුදෙක් මුවින් පොඩි කළ හැකි ය.
ඔබට මුදල් කට්ටලයක් ලබා ගත හැකි අතර අවශ්ය පරිදි එය ගන්න. මෙය කිරීමට, Barberry spoonful ගන්න, තාපාංක වතුර වීදුරුවක් සමග එය පිරවීම සහ තාපය හෝ පියන යටතේ 30-40 විනාඩි නිවාඩු.
අන්තර්ජාලයේ දැන්වීම් ප්රචාරය වුවද, ඔබ පවසන්නේ වටිනා දෙයක්: ඔබ goji බෙරි ගන්නවා නම්, ඔබ බර අඩු නොකරනු ඇත ((එසේ නම්)). අවසාන වශයෙන්, බර අඩු වීම පිළිබඳ ප්රතිඵල සෑම විටම ඔබේ ආහාර වේල් කැලරි බව මත රඳා පවතී. ඔබ මිහිරි, තෙල හා පිටි ගොඩක් අනුභව කරනවා නම් - ඔබට කළ නොහැකි barbarisom එකක්. කෙසේ වෙතත්, මෙම ආහාර කොටස් තුනම ඉවත් කළ යුතු අතර, හොඳම බලපෑම සඳහා, ක්රීඩා පුහුණුව එක් කරන්න.