බර අඩු කිරීම සඳහා හෙල්බා

ඊජිප්තුවේ සිට සිහිවටන ලෙස ප්රධාන වශයෙන් මාදිලියේ ශීතකරණයක්, දැව ඔටුවන්, වැලි රටා හා බඩු මුට්ටු, පිරමීඩ ආධාරක සහිත බහාලුම් ගෙන එයි. ජනප්රිය රතු පාට තේ කවර්දයක් මෙන්ම, කහ තේ තේ හෙල්බා ගැනත්, ස්වල්ප දෙනෙක් පමණක් හඳුනා නොගන්නත්, මෙම රටේ නිධන් කිහිපයක් ස්වල්ප දෙනෙක් සිහිපත් කරති. හෙල්බා - බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තේ, අමතර බරකින් තොරව පහසුවෙන් පාලනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

Helba: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග, ඊජිප්තු තේ හැල්බා කොපමණ, සමහර විට පවා සුප්රසිද්ධ සයිබීරියානු ශාක සහ බෙරි පවා සොයා ගැනීමට අපහසුය. බර අඩු කිරීමෙන් අමතරව, මෙම පුදුමාකාර පානය විවිධ ක්ෂේත්රවල සෞඛ්යයට බෙහෙවින් ඉවහල් වේ.

මීට අමතරව, එම තේ භාවිතය, ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීම සහ ආතරයිටිස් වලක්වාලයි. දැනටමත් මේ ලැයිස්තුවේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර හෙල්බේ ඇතුළත් කිරීමට ප්රමාණවත්ය.

හෙල්බා ගන්නේ කෙසේද?

බ්රේව් තේ පහසුවෙන්: හෙල්බා තේ හැදි දෙකක් සීතල වතුර වීදුරුවක් වත්, නභිගත ගෙන, 1-2 විනාඩි ගිනි තබා, තාපය ඉවත් කරන්න, මිනිත්තු 5 ක් සඳහා සිටීමට ඉඩ දෙන්න, සහ තේ සූදානම් වේ! සමහර විට ඔවුන් ඉඟුරු, සීනි හෝ කුරුඳු එකතු කරනවා. හෙල්බා බීම ඕනෑම දෙයක් විය හැකි නිසා, කුමන හෝ අවස්ථාවක් යොදාගත හැකි නිසා කුමන්ත්රනය කිරීමේ කාරණයක් නොමැත. කෑමට පසු පැයක් හෝ හිස් බඩට වඩා පැයකට පෙර මෙම බීම එකකට හෝ දෙකක් පානය කරන්න.