එක් පුද්ගලයෙකුට අතිරේක පවුම් අහිමි වීමට අවශ්ය නම්, ඔහු තම ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ යුතු අතර, මෙම දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදය තුළ ශරීරයට උපකාර වන විවිධ අතිරේක ද්රව්ය හා විටමින් ලබා ගත යුතුය. එවැනි එක් ක්රමයක් වන්නේ මත්ස්ය තෙල්, බර අඩු වන විට පෝෂ්ය පදාර්ථ ශරීරයෙන් සංතෘප්ත කර ගැනීමයි.
බෙන්ඩර් අක්මා තෙල් බර අඩු කරගන්නේ කෙසේද?
මෙම පිළියම ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබ තීරණය කළහොත්, පෝෂණවේදීෙකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීම සඳහා වග බලා ගන්න, එය ඔබගේ නඩුවෙහි බර අඩු කර ගැනීමට උදව් වනු ඇතැයි මාළු තෙල් ඔබට උදව් කරයිද, හෝ, කෙසේ වෙතත්, කිලෝ ග්රෑම් අහිමිවීමේ ක්රියාවලිය හානි වේ. එබැවින් අපගේ ශරීරය පෞද්ගලිකවම භාවිතයට ගැනීමෙන්, ඕනෑම ඖෂධයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ බිරිඳට වඩා භයානක හා භයානක නොවන නිසා, ඔබේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන බව ඔබට සහතික විය හැකිය.
දැන් මත්ස්ය තෙල් බර අඩු කිරීම සඳහා උපකාරී වන ආකාරය ගැන දැන් කතා කරමු.
- පළමුවෙන්ම, මේද අම්ල අඩංගු වේ. බර අඩු වීමෙන් පසුව, මෙම පරිමාණයෙන් ඇති වන පරිවෘත්තිය, අවයව සහ සිරුරේ පද්ධතිය අඩුවේ. වයසට යෑම, දෘශ්යාබාධිත දර්ශනය, අවපාතයේ ආරම්භය සහ ජීරණාත්මක ගැටළු වලට සමාන හිඟයක් ඇති කරයි. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය මන්දගාමී වීමට අවශ්ය නැති නම්, මාළු පරිභෝජනය අවශ්ය වේ.
- දෙවනුව, මෙම මෙවලම හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. ආහාර අතරතුර, අපගේ ශිරා, කේශනාලිකා, ධමනි හා හෘද සෛල පෝෂණයට මනා පෝෂණයක් ලබා දෙයි. එවැනි රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා 25-30 දින මාළු මාළු අස්වැන්නක් ලබා දෙයි.
ඖෂධ භාවිතා කරන විට 2 නීතිවලට අනුකූල වීම පමණක්, විශ්වාසදායී ඖෂධයක් මිලදී ගත් ඉහළ මට්ටමේ ඖෂධයක් පමණක් බොන්න, පාඨමාලාවේ කාල සීමාව ඉක්මවා නොයෑම, එය මාස 1 කට නොඅඩු විය යුතුය.