බ්ලැක්බෙරි විවිධාකාර විටමින් වර්ග ගබඩාවක් වන අතර, එය මිනිස් ශරීරයට ප්රතිස්ථාපනය හා සන්සිඳීමේ බලපෑම ඇත. මාර්ගය වන විට, මෙම බෙරී වයස අවුරුදු තිස්අටට පැමිණි ගැහැණු ළමුන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. බෙරි කමින් දැවැන්ත වාසියක් වන්නේ, බ්ලැක්බෙරිහි තනි පුද්ගල නොඉවසීම හැරුණු විට එහි කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැති බවය. එය ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය. එහි පොහොසත් විටමින් සංයුතිය නිසා, කළුබෝම්බය බහුලව භාවිතා වේ. ජන වෛද්ය විද්යාවේදී විවිධාකාර රෝගයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ක්ෂීරපාටිය බොහෝ විට යොදා ගනී. එපමණක්ද නොව, පළතුරු සහ බෙරි භාවිතා කරනු ලබන්නේද, නමුත් කොළ නිස්සාරක වේ.
Blackberry භාවිතය
උදාහරණයක් ලෙස මැග්නීසියම්, තඹ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් , ග්ලූකෝස්, සුක්රෝස්, කැරොටින්, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, කාබනික අම්ල, ෆොස්ෆරස්, පෙක්ටින් ද්රව්ය හා අනෙකුත් වැදගත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් අඩංගු වේ. බෙරී අධික උෂ්ණත්වය, නියුමෝනියාව, වෛරස් ආසාදනවලින් උපකාර කරයි. ස්නායු පද්ධතියේ හා මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයට සාධනීය බලපෑමක් ඇති කර තිබේ. තවද BlackBerry තුල විටමින් සී අඩංගු වන්නේ විශිෂ්ට ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකය. විටමින් A, E සහ K ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට දායක වේ. බෙරි බෙරි ආමාශයික පත්රිකා සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, නියුමෝනියාව, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, මුත්රාශයේ හා වකුගඩු වල රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඔබ ආමාශයේ වැඩි ආම්ලිකතාවයක් තිබේ නම්, ඔබ විසින් සංවාද භාවිතා නොකරන්න. මීට අමතරව, පළතුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් බඩවැල් සමඟ ඇතිවන අසාත්මිකතා හා ගැටළු ඇති විය හැක.
ඔබ Blackberry කොපමණ කැලරි දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, අපි ඔබේ ප්රශ්නයකට පිළිතුරු දීමට සූදානම්ව සිටින අතර: ක්ෂීරපායි 100 ග්රෑම් කැලරි 31 ක් අඩංගු වේ.