බොහෝ ක්රීඩාවල නිරත වී සිටින බොහෝ ගැහැණු ළමයින් දිගු වේලාවට නිසි පුහුණුවක් ලබා නොදෙන බව නිගමනය කරති. හැම දෙයක්ම සරලයි: ඔබ ශාලාවට පැමිණ සිනාසෙන්න, බරක් දෙන්න! ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීර සුවතා උපදේශකවරයෙකුගේ කාර්යය වඩා සංකීර්ණ සහ බහුමාන්ය වූ ය.
යෝග්යතා උපදේශකවරයාගේ රාජකාරි
ශාරීරික යෝග්යතා සමාජයේ උපදේශකවරයා ප්රධාන කාර්යභාරය ඉටු කරයි: අභ්යාසවල සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම හෝ වැලැක්වීමේ සංකීර්ණ සංවර්ධනය කරමින් ශාලාව තුල ඒවා ක්රියාත්මක කරයි. පාඩම අතරතුර, උපදේශකයා විසින් ව්යායාම පෙන්වීම, සියළුම සැළකිලි පැහැදිලි කිරීම සහ සෑම කෙනෙකුම එය නිවැරදිව කරන බවට වග බලා ගන්න. ඊට අමතරව, යමෙකුගේ බර දරාගත නොහැකි හෝ පහසු නොවන විට, ඔබට ව්යායාම විකල්පයක් යෝජනා කළ හැකිය - සැහැල්ලු හෝ විරුද්ධ පැකේජයක් යෝජනා කළ හැකිය.
ඊට අමතරව හොඳින් පුහුණුව ලැබූ පුහුණු ශිල්පියෙක් ඔහු සැමවිටම ශක්තිමත්ව, සිනහවෙන්, සැලකිලිමත්, ප්රීතිමත් හා සමාජශීලී විය යුතු බව දනිති - සාමාන්යයෙන්, ජනතාව ඇද ගන්නා ආකාරයයි. ශාරීරික උපද්රවිකරු සිනාසෙන්න හෝ සිනහවක් නොලැබීමට අයිතියක් නැත - සන්සුන්කම, ධනාත්මක හා විශ්වාසයක්!
ශාරීරික උපදේශකයෙකු වීමට කෙසේද?
ශාරීරික උපදේශකවරයෙකුගේ වෘත්තියක දී එය ආකර්ෂණීය පෙනුමක් සහ සිහින figure පමණක් නොව, බලශක්ති වැදගත් වේ. ඔබ "ආලෝකය" නොකරන්නේ නම්, ජනයා ආස්වාදජනක වන අතර, ඔවුන් ඔබට සරලවම ඇවිදින්නේ නැත - හොඳ උපදේශකයෙකු සෑම විටම හොඳ චිත්ර ශිල්පියෙකු ලෙස සම්පූර්ණ ශාලාවක් එක්රැස් කිරීම රහසක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සරලවම විකිරණශීලී වන අතර සියලු ගැටළු අමතක කර දන්නේ නම් එය සියල්ලම නොවේ.
ඔබ වැඩ ආරම්භ කිරීමට පෙර, අවම වශයෙන් යෝග්ය පුහුණු උපදේශක පාඨමාලා හැදෑරීමට අවශ්යය, සහ වඩා හොඳ - මූලික ශාරීරික අධ්යාපනය හෝ වෛද්ය උසස් අධ්යාපනය ලබා ගන්න. ඔබ එය සියල්ලම තිබේ නම්, වාර්තාගත සම්මාන සහ ක්රීඩා ජයග්රහණ - ඔබ ඕනෑම කීර්තිමත් ශාරීරික සමාජයක් සතුටින් බඳවා ගනීවි.
ශාරීරික උපද්රවකරුවන් පුහුණු කිරීම බොහෝ සමාජ ශාලාවල පදනමක් මත පවත්වනු ලබන අතර ඇතැම් විට ඔබ සමාජයට යන්න. පුහුණුව ගෙවනු ලබන අතර සාමාන්යයෙන් මාස 1 සිට 3 දක්වා ගත වේ. ඔබ වාසනාවන්ත නම්, ඔබේ පාසලේ යෝග්යතා උපදේශකයන්ගේ පදනම මත ශාලාවේ සිටින ජනයා සමඟ පුහුණු කිරීමට ඔබට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත.
පාඨමාලාව අවසානයේ දී ඔබට ස්තුති උපදේශකවරයෙකු සහතිකයක් (හෝ ඩිප්ලෝමා) පිරිනමනු ලැබේ. ඔබට ආදරය කරන දේ කිරීමට ඔබට අයිතියක් ඇත. බොහෝවිට ඔබේ පළමු අත්දැකීම් එකම ශාරීරික සමාජයේ පදනම මත ලබා ගත හැකිය. අනාගතයේදී, ඔබගේ උරහිස් පිටුපස අවශ්ය සහතිකය සහ අත්දැකීම් තිබියදී, ඔබට වෙනත් ක්රීඩා ශාලාවක පහසුවෙන් පිළිගත හැකිය.
ශරීර සුවතා උපදේශකවරයා කොපමණ ප්රමාණයක් ලබා ගන්නේද?
ඔබ සවස් කාලයේ අර්ධකාලීනව වැඩ කරන හෝ අර්ධ කාලීනව සේවය කරනවාද යන්නත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, සමාජයේ කීර්තිමත් භාවයත් නිසා, ඔබට සාමාන්ය වේගය වන සාමාන්යයෙන් ඩොලර් 300 සිට ඩොලර් 1700 දක්වා ඇත. මීට අමතරව, ඔබ විසින් අරමුදල් වලින් 30% සිට 50% දක්වා ප්රමාණයක් ලබා ගනු ඇත
අපට ලබා ගත හැකි මුළු මුදල: අඩුම තරමේ යෝග්යතා උපදේශක උපරිම උපරිමයක් ලෙස ඩොලර් 300 ක් පමණ උපයා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩි වැටුපක් ලබා ගැනීමට ඔබට වැඩි අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත. ශාරීරික සංස්කෘතික පීඨයේ අධ්යයන කටයුතු අවසන් කර පාඨමාලා අවසන් කර ඇති අතර, ඔබගේ උරහිස්වල කී්රඩා සම්මාන කිහිපයක්ද තිබේ.
අනිත් අයට නිවාඩු ගත කරන විට යෝග්යතා උපදේශකයන් වැඩ කරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය: බොහෝ සංචාරය කරන ලද පංති 5-6 ට ආරම්භ වන අතර පැය 21-22 අතර කාලය අවසන් වේ. මීට අමතරව සනීපාරක්ෂක උපදේශකයන් සති අන්තවලදී සහ සමහරවිට නිවාඩු දින පවා වැඩ කරන අතර, සමාජයේ ප්රතිපත්තිය අනුව.