වට්ටක්කා බොහෝ ඛනිජ සංයෝග, විටමින් සහ අපේ ශරීරය සඳහා අවශ්ය වන මූලද්රව්ය ප්රභවයකි. බී සහ සී විටමින් සෑහෙන ප්රමාණයකට අමතරව අතිරික්ත විටමින් T අඩංගු වේ. අතිරික්ත මේද පුළුස්සා දමමින් , පරිවෘත්තය හා පරිවෘත්තය වැඩි දියුණු කිරීම, සහ විෂ ද්රව්ය සඳහා සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා වට්ටක්කා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ දෙනා තාප පතිකාරය බොහෝ ඒවාට අහිතකර බලපෑමක් ඇති බව සියලු දෙනා දන්නවා. වට්ටක්කා පල්ප්වලින් නැවුම්ව මිරිකා යුෂ පානය කළ හැකි වුවත්, එය සෑම විටම කාලය හා ආහාර පිසීමට අවස්ථාවක් නොලැබේ. මෙම පලතුරු සියල්ලම ආරක්ෂා කර ගැනීමට හා වැඩි කිරීම සඳහා තවත් පුදුම සහ විශ්වාසදායක ක්රමයක් තිබේ. වට්ටක්කා මී පැණි සෑදීමෙන් ඔබට ඕනෑම මොහොතක ශීතකරණයෙන් මිහිරි බඳුනක් ලබාගත හැකි අතර, මෙම නිෂ්පාදනයේ විස්මය රසයෙන් පිරි ප්රීතිමත් භුක්තිවිඳින පොලිතින් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට ඔබ තුළ මහත් ආශාවක් ඇතිවී තිබේ.
පහත දැක්වෙන අප සලාත කර්ම පිළියෙල කර ඇත්තේ කෙසේද යන්න විස්තර කර ඇති අතර, එහි යෙදුම හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳ විස්තර සහ සියුම්බීම් පිළිබඳව අප විමසනු ඇත.
වට්ටක්කා මී පැණි සාදා ගන්නේ කෙසේද? - පිසීම් සඳහා වට්ටෝරුව?
වට්ටක්කා මී පැණි ඕනෑම ඉදුණු වට්ටක්කා සාදා ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එහි මතුපිට අපවිත්ර වීමෙන් අප පිරිසිදු කර එය ජලය සමග සේදීම සහ එය වියළන්න. එවිට අභ්යන්තර අන්තර්ගතයට ප්රවේශය ලබා ගැනීම සඳහා උත්තෝලිතයා සමග අග්රයේ කපන අතර එම අවස්ථාවේදීම වට්ටක්කා සඳහා "ආවරණයක්" ආකාරයෙන් කරන්න. අපි අතින්, හැපෙන හෝ හස්තයක් සමග හැන්දක් භාවිතා කරමින්, ඕනෑම පහසු ක්රමයකින් බීජ සමඟ පල්ප් නිපදවා ගන්නෙමු.
දැන් සීනි සමඟ වට්ටක්කා පුරවන්න. සාමාන්යයෙන් සීනි සහ දුඹුරු ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. පසුකාලීනව මී පැණි අමතර රස ගුණාංග ලබා ගනී.
එම්බාම් භාජනයක් හෝ බේසමක් තුළ වට්ටක්කා තබන්න, කැටයම් කළ වට්ටක්කා "කැප්" ආවරණය කර දවස් දහයක් පමණ සිසිල් ස්ථානයක තබන්න. මේ කාලය තුළ මිශ්රිත ස්ඵටිකයන් වෙන් කළ යුෂ තුල සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරිය යුතුය. පළතුරු මස් සීනිවලින් කාවද්දනු ලබන අතර මෘදු වේ. වට්ටක්කා ද්රවවල කුහරයේ පිහිටුවා ඇති අතර දිගුකාලීන අපේක්ෂිත වට්ටක්කා මීපැණි පවතී. අපි එය ප්ලාස්ටික් භාජනයක් බවට වත්, පියනක් සමග වසා එය ගබඩා කිරීම සඳහා ශීතකරණය තුළ තීරණය කරන්න.
වට්ටක්කා මීපැණි ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
වට්ටක්කා මී පැණි බොහෝ විටමින් හා මූලද්රව්යවල ගබඩාවක් නොවේ. බොහෝ රෝගවලින් වැළකී සිටීමට උපකාරී වේ. නිතිපතා භාවිතයෙන්, එය අධික රුධිර කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය, හෘදයාබාධ ඇතිවීමට උපකාර වන අතර, හෘදයාබාධයකින් ඇතිවන කම්පන තත්ත්වයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
වට්ටක්කා මීපැණි අඩංගු යකඩ ප්රමාණය සැලකිය යුතු ප්රමාණයේ යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය සුව කරන අතර සිරුරේ තානය වැඩි කරයි.
වට්ටක්කා මීපැණි භාවිතය දිරවීමේ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. සිරුරෙන් විෂ ශරීරයෙන් විෂබීජ ඉවත් කිරීමට උපකාර වන අතර, අක්මාව පවිත්ර කිරීම හා පුනස්ථාපනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ අතරම මෙම ප්රණීත ආහාරය විශිෂ්ට choleretic හා සෘණාත්මක බලපෑමක් ඇත.
මෙම වට්ටක්කා මී පැණි කළ හැකි කුඩා කොටසකි.
සියළුම ප්රයෝජනවත්ය සමග වට්ටක්කා මී පැණි රසකාරක අතුරුපස, ධාන්ය වර්ග, තේ සමඟ හෝ සීනි වෙනුවට ආදේශක පෑන්කේක්, ඇඹුල් කේක් හෝ ෆ්රිට්ටර් වැනි රසවත් රසයක් ලැබෙනු ඇත.
ඔබට වකුගඩු මී පැණි රෝගයක් තිබේ නම්, එහි ගුණාංග සලකා බැලීමට සහ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. සමහරවිට ඔබේ සිරුරට ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය ප්රමාණය සීමා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, වකුගඩු වල හෝ ගල් කැක්කුම තුළ ගල් ඇති විට, එහි choleretic සහ ෙල් පිරිසිදු කරන බලපෑම සලකා බලන්න.