යම් හේතුවක් නිසා බොහෝ විට මගේ අම්මා ඉතා රසවත් ආහාර පිසින විට, දරුවන්ට තවමත් ළමයින්ට ළමයින්ට ආහාර හෝ වෙනත් ආකාරයේ ආහාර අනුභව කරනවා. ඒ නිසා අපේ දෙමව්පියන් සමඟ අපත් සමඟම අපේ දරුවන් සමඟද සිදු වේ.
දැන්, නැවතත්, දරුවා ළිඳෙන් කා දැමුවේ කුමක් දැ යි විමසූ විට ඔහු කියයි, ඖෂධීය ශාකවල තිබුණු බවක් ඔහු කියයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඔබේ කුක් ගේ වට්ටෝරු දරුවන් සඳහා මස් බාබල් සඳහා ගත හැකිය.
එහෙත්, දරුවන් සඳහා වන එළවළු සමග කුකුළන් ආහාර පිසීමේ දී පහත යෝජනා අනුව භාවිතා කිරීම පහසු වේ. ළදරු පාසලේ සම්මත තාක්ෂණය මෙන්න.
දරුවා සඳහා මස් බාළැල් පිසීමට කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
පුලුන් සඳහා
- හරක් මස් 250 ග්රෑම්;
- ඌරු මස් - 250 ග්රෑම්;
- රොටි - සුදු රොටියක් හතරෙන් එකක්;
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- ළූණු - 2 කෑලි;
- සුදුළූණු - 2-3 හිස්;
- ලුණු - රස;
- ගම්මිරිස් - රස.
හොද්ද සඳහා
- තක්කාලි පේස්ට් - 3 තේ හැදි;
- පිටි - 2 තේ හැදි;
- ජලය - 4 තේ හැදි.
- බේ කොළ - 2 කෑලි.
සකස් කිරීම
මස් ඇඹරුම් යන්තයේ රොටි හා රොටි රොටි. ලූණු සහ සුදුළූණු පීල්, දැලක. එකට බහිනවා බිත්තර ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
මේස මත මිනිත්තු ඉවත් කරන්න. ඔබේ අත මිටියක් පසු, මස් බාබෝල් සැකසීම, රන් තෙක් දී තනු පිටි හා ෆ්රයි වත්
සූදානම් වන විට, බෝතල්වලදී මස් බාබුල් දැමිය යුතුය. සියලු පිපිරීම් ඉවත්වන තෙක් පිටි පිටි තබන්න. තක්කාලි පේස්ට්, ලුණු, ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. සියලු ද්රව බහාලන හා මස්කෙලි සමග ඉසිනු ඇත. ඔබට රසය සඳහා බේ කොළ එක් කළ හැකිය.
ඔබ විනාඩි 15-20 විනාඩි උඳුනට යවනවා.
කුඞා ළමුන්ගේ ඵුට්බෝල් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව ඔබගේ අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා යන අතර එය නිවසේ සිටින දරුවන් විසින් එය අගය කරනු ඇත. පැස්ටා, පිදුරු, අර්තාපල් හෝ ඕනෑම කැස්ටර් සමඟ මස් ආහාරයට ගන්න.