බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රම අතර, ගෝවි බෙරි ඉතා ජනප්රිය වී ඇත. කෙසේ වෙතත්, "නිවැරදි" ගෝජි බෙරි මිලදී ගැනීමට එතරම් පහසු නැත. ගොජි බෙරි සඳහා වංක වෙලඳසුන් හට විකල්ප වෙළඳ නාම කිහිපයක් සහ සමාන බෙරි වර්ග කිහිපයක් තිබේ. Goji බෙරි වෙනත් නමක් තිබේ: barbaris ටිබෙට් හෝ චීන. ඔවුන් ද සන්තෝෂය, සෞඛ්යය, ආයුකාලය වැනි බෙරි වර්ග ද හැඳින්වේ. මේ හේතුව නිසා සමහර අය හිතන්නේ ගෝඩි බෙරි පොදු බාර්බෙරි බවය. කෙසේ වෙතත්, මෙය වැරදි මතයකි. Barberry හා goji බෙරි අතර සැලකිය යුතු වෙනස්කම් පවතී.
Barberry සහ goji බෙරි අතර සමානකම්:
- මෙම බෙරි බුෂ් මත වර්ධනය වේ;
- කටු පඳුරු;
- බෙරි රතු පාට සහ සිහින් හැඩැති හැඩයක් තිබේ;
- මෙම බෙරි, ආහාරයට ගත හැකි සහ දෙවන වර්ගයේ කෙසෝෂයන්, කුළුබඩු, රසකැවිලි වැනි කුළුබඩු ලෙස භාවිතා කරයි.
ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, මෙම බෙරි වල සමානකම් ප්රමාණවත් නොවේ. නමුත් වෙනස්කම් වඩා වැඩි ය.
Barberry සහ goji බෙරි අතර වෙනස්කම්:
- බාර්බරි සෑම මහාද්වීපයක්ම පාහේ වර්ධනය වන අතර චීනයේ පමණක් ගෝජි බුෂ්;
- මෙම goji පඳුරු ලන්දේසි ආකෘති පත්ර දිගු කොළ, සහ barberry - ඕවල්;
- කන්යාවන් දම් පැහැති මල්, බාර්බෙරි කහ;
- ගෝජි බෙරි යනු pear-හැඩය වන අතර, බාර්බෙරි බෙරි දිගු;
- goji රතු පලතුරු සහ බාර්බෙරි රාස්ප්බෙරි, දීප්තිමත් රතු හෝ කහ;
- ඔවුන් විවිධ වර්ගවල;
- ගෝජි ඇඹුල් රසයක් ඇත;
- බාර්බෙරි බොහෝ විට ආහාර පිසීම සඳහා, සහ goji බෙරි - වෛද්ය විද්යාව;
- ඔබ barberry හරහා කන විට, ඔබ අස්ථි සොයා ගත හැකි අතර, ඔබ goji ග්රීසිය වටා සිටින විට, කුඩා බීජ දැනෙනවා.
ගුණාංගවල වෙනස්කම්
පොදු බාර්බෙරි සහ ගොඩි බෙරි ඔවුන්ගේ ප්රධාන ගුණාංග හා සංයුතිය ප්රධාන වශයෙන් වෙන් කර ඇත:
- Goji බෙරි 10 ඉහළම ප්රයෝජනවත් ආහාර නිෂ්පාදනවල අඩංගු වේ. මේ සම්බන්ධයෙන් Barbaris සම්පූර්ණයෙන්ම අහිමි වේ.
- බාර්බෙරි ඉතා අඩු කැලරි ප්රමාණයක ප්රසිද්ධය. නමුත් එය කාබෝහයිඩ්රේට, ඇල්කේලයිඩ් හා ටැනින් වර්ග විශාල ප්රමාණයක් ඇත. මෙම සංයුතිය බෙරි spasmolytic, choleretic, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ විරේචනය ගුණ ලබා දෙයි. Goji සමන්විත වන්නේ විටමින් C, ප්රෝටීන් සහ විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එවැනි සංයුතිය ක්රීඩාව හා ආහාර පෝෂණය සඳහා පිළිගත හැකි, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම.
- ගෝජි බෙරි සමඟ සකස් කරන ලද සියලුම නිෂ්පාදන ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර, රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කර රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය අඩු කර ගත හැකිය. මීට අමතරව, ඔවුන්ගේ සහාය ඇතිව, මාංශපේශීන් සහ ඇටකටු ශක්තිමත් කිරීමට, අතිරික්ත බර ඉවත් කර, රුධිරයේ සීනි අන්තර්ගත සාමාන්ය කරන්න, තානය වැඩි කරන්න. මෙම බෙරි දෘෂ්ය විශ්ලේෂකයාගේ තත්ත්වය, හෘද පද්ධතිය, වකුගඩු සහ අක්මාව යන සාධක කෙරෙහි ධනාත්මකව බලපානවා.
මේ අනුව, goji බෙරි, හෝ සාමාන්ය daisy, හෝ barberry චීන, - විශේෂ, ඔවුන්ගේ විශේෂිත ගුණාංග පමණක් වෙන් වෙන් විශේෂි පඳුරු වේ.
ගෝජී වල ප්රතික්රියා
නියම ගෝවි බෙරි ඉතා මිල අධික බැවින්, බොහෝ විට මෙම ප්රාතිහාර්ය බෙරි ඇණවුම් මිල දී ගැනීමට මිනිසුන් තීරණය කරති. සමාන බෙරි ඉතා ජනප්රියයි, නමුත් ඒවායේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංගය එවැනි ආදේශකයක සුහදශීලීභාවයක් ගැන සිතා ගන්නට පුළුවන.
අප දැනටමත් පැහැදිලි කර ඇති පරිදි, goji බෙරී barberry නොවේ. අන්තිම ගණයට ඉහළ රසයක් තිබුණද එහි ආහාර හා පෝෂණ ගුණය අඩුය. එම නිසා, goji බෙරි, Barberry පිළිබඳ ඇනෙලොග් පවා, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් බෙරී.
Goji බෙරි වෙනත් දේශීය බෙරි වෙනුවට ආදේශ කළ නොහැකිය. ගෝජීට ආසන්නම දේ රුසියානු පොදු ගසේ ඵල වේ. සමහර විට ඔබ මෙම පඳුරු විෂ සහිත බව තොරතුරු සොයාගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අපගේ ගොවිතැනට ගොඩි බෙරි ලෙස සමාන වේ.