Goji බෙරි සමහරවිට නිරන්තරයෙන් බර අඩු වන අයගේ ලෝකයේ වඩාත්ම විලාසිතාව නව ප්රවණතාව වේ. දුර්වල ටිබෙටයේ වර්ධනය වන බෙරි අඩු බර අඩු කර ගන්න, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පමණක් අපට ගෙන එයි. ඔබ ගොඩි ගැන අවම වශයෙන් කුඩා තොරතුරු කියවා ඇත්නම්, මෙම බෙරි ඕනෑම ආකාරයේ අවාසනාවකින් ගලවා ගත හැකි බව හැඟීමක් ලබා දෙයි - ආඝාතය සිට සීතල දක්වා.
නමුත් ඖෂධය තවමත් තම අවශ්යතා මත අවධාරනය කරයි - එය ප්රයෝජනවත් වේ, හා හානිදායක දේ, මාත්රාව මත පමණක් රඳා පවතී. කවුරුහරි හෘදයාබාධයක් නිසා දිනකට ගෙඩි බෙරි ටිකක් බේරා ගත්තා නම්, මෙය ඔවුන් කිලෝග්රෑම් කන්නේ නැහැ.
විදේශීය ආහාර ගැන දැනගැනීමට අවශ්ය වන්නේ පළමු කොටසයි.
අනතුරු, අසාත්මිකතා!
ගොජි බෙරි වලට හානි සිදු වන්නේ අධික ලෙස ශරීරගත වීමෙනි. මෙම නිෂ්පාදිතය ජානමය දෘෂ්ටි කෝණයෙන් අප හට නියමයක් නොවේ. අපේ මුතුන් මිත්තෝ ගෝජි කෑවේ නැත. ඔවුන් මැද පෙරදිග සිට ඔවුන් හැර. ශරීරයේ ජානමය මතකයක් - අප විදේශීය නිෂ්පාදනයක් විචිත්රමය සංයුතිය හා අද්විතීය සංයුතියකින් පරිභෝජනය කරන විට, ශරීරයේ අවදානම සංඥාව හා ඊළඟ වතාවට අප ගුජි ආහාරයට ගැනීම සඳහා අප කවදාවත් සිදු නොවූ දෙයක් නොවේ.
කෙසේ වෙතත්, ආසාත්මිකතාවයක ස්වරූපයෙන් ප්රචණ්ඩකාරී ප්රතික්රියාව ප්රයෝජනවත් වන ක්රියාමාර්ග නොදන්නා අයගෙන් අපේක්ෂා කෙරේ.
විශේෂයෙන් පරිස්සම්කාරී ආසාත්මිකතා ඇති විය යුතුය. එවන් අවදානම් සහිත නිෂ්පාදනයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් සහ වඩාත් හුරුපුරුදු ලද වියළි පලතුරු වලින් මිදීමට වඩා හොඳය.
ගෝෂි හා අධි ක්රියාකාරීත්වය
ගොජි බෙරි භාවිතා කිරීම සඳහා තවත් ප්රතිවිරෝධකයක් වනුයේ නොසැළීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහාය. ඔබ සන්ධ්යා කාලයේදී බෙරි වර්ග කිහිපයක් කනවා නම්, එය ඉතා හොඳයි, ඔබ කෝපි කෝප්පයක් තිබුණා වගේ. ඔබ ඇඳට පෙර කෝපි බොනවාද?
Goji අපගේ බලමුළු බලමුලු ගැන්වීම, වෙහෙසකර මොළය නංවාලීම හා ඔවුන් වැඩ දිගටම කරගෙන යාමට දිරිගැන්වීම සඳහා ඔවුන් හොඳයි. නමුත් නොදැනුවත්කම නිසා, බොහෝ දෙනෙක් සවස් කාලයේ අතුරුපස වෙනුවට goji ආහාරයට ගනී. එබැවින් ගෝජි සඳහා තවත් ප්රතිවිරෝධතාවක් දක්නට ලැබේ: ස්නායු හා හෘදවාහිනී පද්ධතියේ අධික උත්තේජනයකි.
ගොජි සහ ආහාර වේ
ඔබ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ගෙඩි බෙරි භාවිතා කිරීමට යන්නේ නම්, පහත සඳහන් ප්රතිංධිසරාේධකරණය හෝ, අනතුරු ඇඟවීමක් හෝ මතක තබා ගන්න. මෙම පෙරදිග පළතුරු පාචනය, ඔක්කාරය, වමනය, බඩේ කැක්කුම, සුලබතාවය ඇති විය හැකිය. එය අපේ බඩ සඳහා ඇත්තටම අශුභදායී නිෂ්පාදනයක්. ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, දිනපතා ගෙඩි භාවිතා කරමින් ඔබේ ආහාර වේලෙහි දී අත්හදා බැලීම සිදු කරන්න. ආහාර ගැනීමෙන් බලාපොරොත්තු වූ ආරම්භයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හා පාචනය වෙත හැරිය හැක.
ඖෂධ සමග ගොජි වල අනුකූලතාව
Goji බෙරි ඉතා ශක්තිමත් නිෂ්පාදනයක් වේ. නිකමට හිතන්න, බෙරි 100 ග්රෑම් තැඹිලි 100 ග්රෑම් වලට වඩා 500 ට වැඩි විටමින් C අඩංගුයි. එය හරියට ඇන්සෝරික් අම්ල පෙති සම්පූර්ණ පැකට්ටුවක් කෑවා.
තවද, විටමින් C පහසුවෙන් ශරීරයෙන් බැහැර කළහොත්, අනෙක් සියලුම ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමග, ලවණ, කාබනික අම්ල, ඔබේ වකුගඩු ටින්කර් කිරීමට සිදු වේ.
බලවත් ඖෂධ සහ ගොඩි බෙරි වඩාත් භයානක සමගාමී භාවිතය. විශේෂයෙන්ම, අධි රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව සැලකිල්ලට ගැනීම, ඕනෑම අධික්ෂණයකින් ජීවිතයට වැය වන විට සැලකිල්ලට ගත හැකිය.
Goji ලෙස එවැනි ක්රියාකාරී නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
භාවිතයට අදාල වන සංඥා
හොඳයි, අවසානයේ දී, අපි ඔබට පමණක් කියන්නට contraindications, නමුත් Goji බෙරි භාවිතා සඳහා ඇඟවුම්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවා සැබවින්ම ඖෂධීය විය හැකිය:
- අක්මාව සහ වකුගඩු රෝගය;
- හෘදයාබාධ ඇති
- ඉරුවාරදය;
- ඔක්කාරය;
- දර්ශනයේ පිරිහීම
- උදාසීනත්වය;
- බෙලහීනත්වය;
- prostatitis;
- මල
- පිළිකාවක් වැලැක්වීම;
- චිමෝ සහ විකිරණ චිකිත්සාවෙහි ප්රතිවිපාක අවම කිරීම.