බර අඩු කිරීම සඳහා Xenical - සකස් කිරීම හා භාවිතය

තරබාරුකමට හෝ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය විවිධාකාර රෝග පිළිබඳ පසුබිම මත, විශේෂඥයන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා xenical ගැනීම නිර්දේශ කරයි. ලිබසේ ක්රියාකාරීත්වය අවහිර කිරීමට හා ශරීරයේ අවශෝෂණය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔහුගේ හැකියාව අතිරික්ත බරින් සැදුම් ලත් අනෙක් සටන්කරුවන්ගේ ඇගයීමට ලක්වේ.

ඩයට් පෙති xenical

ඖෂධයේ මූලධර්මය වන්නේ ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන මේද අඩංගු අන්තර්ගත අවශෝෂණය වීම වැළැක්වීමයි. සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාවලිය එන්සයිම lipase මගින් පාලනය වන අතර, පඨකයේ ක්රියාකාරිත්වය යටතේ එය කැඩී ඇති අතර, ඔවුන්ගේ අතේ ඇති පෝරමය තුළ ඇති මේදය ස්වභාවිකව නිකුත් කරනු ලබන අතර, බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම ඖෂධය දිගු කලක් තිස්සේ ශරීර බර පාලනය කිරීමට සහ නැවත බර වැඩිවීම වළක්වා ගැනීම සාමාන්ය මට්ටමක පවත්වා ගැනීමෙන් මෙම ඖෂධ මගින් ඔබට ඉඩ ලබා දේ.

ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, මත්ද්රව්ය තරබාරු නොකරන නමුත් පිටත සිට අවශෝෂණයෙන් අවහිර කිරීමෙන් එය දැනටමත් ගොඩනගා ඇති එම කොටස් වලින් ශක්තිය උපදවා ගැනීම හා ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීමට ශරීරයට බල කරයි. Xenical - බර අඩු වීම සඳහා මාර්ගයක්, තරබාරුකමට දායක වන රෝග සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කරයි:

න්යෂ්ටික - මත්ද්රව්ය සංයුතිය

ප්රධාන ක්රියාකාරී ද්රව්යය ඔරිජැට්ට් වන අතර සහායකයා ටැල්ක්, සෙලියුලෝස්, සෝඩියම්, ලෝරයිල් සල්ෆේට්, කොඩයිඩෝන් K-30 ආදියයි. ආක්ටික් වැනි මෙවලමක් භාවිතා කිරීම සඳහා භාවිතා වන සංඥා, එහි චිකිත්සක බලපෑම තීරණය කරන සංයුතිය:

කෙස්නනාල් ඉක්මනින් බර අඩු කර ගත හැක්කේ කෙසේද?

වරක් භාවිතා කරන ලද මාත්රාව එක් කැප්සියුලක් වන අතර මුළු කාලයම අවදි වන කාලය තුළ විවිධත්වය තුන් ගුණයක් වේ. Xenical බොන විට දැන ගැනීමට කැමති අය, එය නිවැරදි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එය නිවැරදිව පිළිපැදීමට, එය ආහාරයට ගත හැකි සෑම ප්රධාන කොටසක් සමඟම, සන්තෘප්තියට පැමිණෙන විට හෝ මේසයෙන් නැඟී පැයකට පමණ පසුව පිළිතුරු සැපයීම වටී. ශරීරයෙන් තොර ආහාර ගැනීම ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ ආහාරයට ගන්නා ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, මත්පැන් පානය කිරීම අවශ්ය නොවේ. නිර්දේශිත මාත්රාව වැඩි කිරීම වැඩි කිරීමෙන් ශරීරයේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම නොවේ, එනම් වැඩි බර අඩු කිරීම සඳහා දායක නොවන බව.

Xenical ගත විට ඩයට්

වෛද්යවරු නිර්දේශිත හා සමබර ආහාර වේලක් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම, ශරීරයට ඇතුළු වන ආහාර ප්රමාණයෙන් 30% ට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් මේදය සඳහා ලබා දෙයි. ඒ සමගම ප්රධාන ආහාර වේල් තුනේම, කාබොහයිඩ්රේට් සමග මේද සහ ප්රෝටීන දෙකම අහිමි විය යුතුය. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ksenikal සඳහා ඖෂධ, විටමින් A, ඊ සහ D අවශෝෂණය අඩු කරයි, ඒ නිසා උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් තුළ හෝ ඇඳට යාමට පෙර, එය multivitamin ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තෝරාගත් ආහාර පද්ධතිය ප්රධාන වශයෙන් ප්රෝටීන් විය යුතු අතර, එම නිසා ශරීරය ෙබ්කිං, මෆින් සහ රසකැවිලි වලින් නොව, ග්රෑම් වලට කාබොහයිඩ්රේට අවශ්ය වේ. රසායනික අතිෙර්ක සමඟ රික්තක ඇසුරුම්වලදී අර්ධ නිමි භාණ්ඩ සහ නිෂ්පාදන භාවිතා ෙනොකළ යුතුය. ආහාරය තුළ පලතුරු හා එළවළු ඇතුළත් ෆයිබර් ෆොයිස්ට් අඩංගු ආහාර විය යුතුය. ඒ අතරම, බර හානි සඳහා දායක වන අතර, ද්රවශීලතාව අධික ලෙස පානය කිරීම හා ශාරීරික ව්යායාම සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

Xenical - උපත් සහ අතුරු ආබාධ

පහත සඳහන් වන්නේ:

  1. ඖෂධයේ ක්රියාකාරිත්වය නිසා ඇතිවන තෙල්මය අසූචි. මේ සමඟම, බර වැඩිවීම, බඩවැල්, පාචනය, වේදනාව හා අපහසුතාවයන්ගෙන් පීඩා විඳිය හැකිය. ඒ සමගම, ආහාර වඩා වැඩි මේදය, වඩා වැඩි xenical මෙම මත්ද්රව්ය අතුරු ආබාධ ඇත.
  2. දන්ත පටක හා විදුරුමස් වලට හානි වීම.
  3. ශ්වසන සහ මුත්රා පත්රයේ ආසාදන, කාංසාව, දුර්වලතාව, කාන්තාවන්ගේ ඔසප් වීම.
  4. කලාතුරකිනි, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව.
  5. ඖෂධයේ සංඝටකවල කොටස් වලට නිදන්ගත මැලිබර්සොප්ප්ලේෂන් සින්ඩ්රෝම්, කොලෙස්ටේෂස් සහ හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයන් විසින් බර අඩු කිරීම සඳහා Xenical භාවිතා කළ නොහැකිය.
  6. තත්ත්වය හා මව්කිරි කාලය තුළ කාන්තාවන්ට මෙන්ම, බර ඇති අය සාමාන්යය ඉක්මවා නැත.