සියලු දෙනා විසින් ශක්තිජනක බීම සකස් කළ හැකිය. මූලික වශයෙන්, එවැනි බීම වර්ග පක්ෂීන්, ක්රීඩකයින් හා කම්කරු පන්තිකයින් අතර ජනප්රිය වේ. බලශක්තිය මිලදී ගැනීම අවශ්ය නොවේ. ශක්තිජනක බීම ගෙදරට පහසුවෙන් පිළියෙල කළ හැකිය.
බලශක්ති පානයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
නිවසේ ශක්තිජනක බීම ඉතා ඉක්මනින් සිදු කරන අතර ශරීරයට හානියක් සිදු නොවේ. ඔබ සිනාසීමට අවශ්ය නම් මත්පැන් එකතු කිරීමට අවසර ඇත. ඔබේම අත්වලින් ශක්තිජනක බීම සෑදීම සඳහා, එය තීරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය රසායනික මූලද්රව්ය ගැන දැනගත යුතුය.
ඔබට දැවැන්ත ශල්යකර්මයකින් ඔබේ ශබ්දය පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට දියර, ලුණු, සීනි සහ විටමින් සී ගොඩක් අවශ්ය වේ. ශක්තිය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, මාංශ පේශි තානය සහ පිබිදීම, ඔබට ප්රතිඔක්සිකාරක, ටුව්රයින්, ග්ලූකෝස්, කැෆේන්, B විටමින්, සීනි, ග්ලූකෝස් අවශ්ය වේ.
අපි ඔබට ශක්තිම බීම වල වට්ටෝරු ඔබට ලබා ගත හැකිය.ශක්තිජනක බීම වට්ටෝරු
- උණු වතුර වීදුරුවක්, රස කිරීමට මී පැණි, ජින්ජර් මුල් සෙන්ටිමීටර, කහ පැහැති කහ, කහ කාන්ඩමොම් පොකුරක්. ඉඟුරු, සුදුළූණු සඳහා මුද්රණාලයක් භාවිතා කිරීම, එය ජෝගුවක් මිරිකා. කුළු බඩු, මී පැණි සහ උතුරන වතුර වත් කරන්න. රාත්රියේදී මෙම පානය බොන්න එපා. එදා සිට නිදා ගැනීම අතිශයින්ම දුෂ්කර වනු ඇත. මී පැණි හිරු රශ්මිය හා ශක්තියේ රසය වැඩි දියුණු කිරීම, කහ උද්යාන ශක්තිය සහ පරිවෘත්තීයතාව වැඩිදියුණු කිරීම, ඉඟුරු යනු ප්රයෝජනවත් ගුණාංගවලින් යුත් වස්තුවකි.
- කෙසෙල් කෙසෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් හැදි දෙකක් හැදි, ගෝවා කොළ, යෝගට් අඩක් වීදුරු, හණ බීජ, tablespoon කිරි, කිරි වීදුරුවක්. උදේ පාන්දර පානය කිරීම සඳහා මෙම පානය රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබට රයිස් ටෝස්ට් දෙකක් එකතු කළ හැකිය - එවිට ඔබට පෝෂ්යදායී හා සෞඛ්ය සම්පන්න උදය ආහාරය ලැබෙනු ඇත.
- කෝපි කෝප්ප දෙකක්, බටර් හැදි දෙකක්. ක්ෂණික කෝපි භාවිතා නොකරන්න. මෙම ශක්ති පානය සූදානම් කිරීම සඳහා, ෆෝම් ලබා ගන්නා තෙක් කෝපි සමග බ්ෙලන්ඩර්වල බටර් සහ කැටිය ගන්න.