ඔබ "හුදෙක් ධාවනය වෙමින්" ආරම්භ කර ඇත්නම්, පළමු සතිය තුළ ඔබ මෙම උතුම් වෘත්තය අත්හරිනු ඇති බවට ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත. නිහඬව සිටීම සඳහා ආරම්භකයින්ට විශේෂ වගකීමක් සහිතව ප්රවේශ විය යුතු ය - සියල්ලට පසු, එය පුහුණුවීමේ බලපෑම මත පමණක් නොව, සාමාන්යයෙන් ඔබ සාමාන්යයෙන් විනාඩි 5 කට වඩා ධාවනය කළ හැකි ද යන්න මත රඳා පවතී.
රීති
ආරම්භකයින් සඳහා ධාවන වැඩසටහනට මූලික රීති කීපයකට අනුකූල විය යුතු අතර, විඳදරාගැනීමේ, විනෝදය සහ ධාරානිපාත වීමේ ප්රතිලාභය සහතික කරනු ඇත.
- පළමු පුහුණුව ඉතාම දුෂ්කර ය. බොහෝ දෙනෙක් "දැනටමත් අතහැර දමා" සිටින බව මේ මොහොතේ දී ය. අමිහිරි කම්මැලිකමෙන් වැළකී සිටීම හා පුරුද්දක් පවත්වා ගෙන යාමේ ක්රියාවලිය අත්යවශ්යය.
- වේගයෙන් ධාවනය නොකරන්න - ඔරලෝසුවෙහි මෙම ඊතල වේගයෙන් ගමන් නොකරයි. දැන් ප්රධාන වේගය වේගවත් නොවේ, නමුත් එකඟ වූ වේලාව හරහා දිව යන්න. කාලය සඳහා, ඔබ ධාවනය කළ යුතු ප්රමාණය, මේසය තුළ ඇත. සාමාන්යයෙන් ආරම්භක අදියරේදී ධාවකයන්ට හැකිතාක් වේගයෙන් ධාවනය කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත. ඔබ පවා පරික්ෂා කළ හැකිය - තරඟය තුළදී ඔබට මන්දගාමීවීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම්, කලින් ඔබ ඉතා වේගයෙන් වැඩිවිය.
- බොහෝ අය හට ආරම්භකයින් සඳහා පහත සඳහන් රීතිය මගින් අනුග්රහය දක්වයි. වෘත්තීමය මලල කී්රඩකයන් නිරීක්ෂණය කිරීම අනුගමනය කිරීම. ඔවුන් ක්රියා කරන ආකාරය බලන්න - ඔබටත් පුළුවන්! ඔවුන් ඔවුන්ගේ කකුල් කොන් වන ආකාරය, ඒවා ඉදිරියට විසි කරන හැටි, විලුඹ, ඇටකටු පහත් කරන්න ... ඔබේ ධාවන කාලය තුළ ඔවුන්ගේ ව්යාපාර අනුකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න - මෙය ක්රියාවලිය තුළ සෞන්දර්යය වැඩි කිරීම පමණක් නොව, ඔබ විඩාපත් බව අමතක වනු ඇත!
- ක්රීඩා ශිල්පීන් අසල්වැසි ධාවන පථය මත ධාවනය කරමින් සිටින ආකාරය ඔබ දෙස බලන ආකාරය බිය නොවන්න. මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ ඇවිදිමින් ධාවනය විකල්පයක් නම්, ඔබ හුගක් හුස්ම සහ දහඩියෙන් දැඩි ලෙස දහඩිය, සහ සැබෑ "කේක්" ලෙස පෙනෙන කිසිවෙකු සැලකිලිමත් නොවේ. එපමණක්ද නොව, ක්රීඩාංගනය තුළදී, වෘත්තීය "ධාවකයෙකු" ඔබගේ රූපයේ අසම්පූර්ණකම / ආකර්ශනීයත්වය දෙස බලන්නේ නැත. එය ඔබට සමාන ය. ධාවනය වැදගත් වන්නේ එය පමණි!
සැබැවින්ම, නිවැරදි ධාවන පුවරුව තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ විශේෂිත වෙළඳසැලට යනවා නම්, ඔබ අලුතෙන් ධාවනය කිරීම ගැන කිසිවක් නොදන්නා බව උසස් ඔප්පුහිමියා ඉක්මන් වනු ඇත. "ක්ලබ් අඩි" සඳහා ඝණකම, පැතලි අඩි, ඇස්ෆල්ට් හෝ බිම මත ධාවනය සඳහා, ඔබේ පය මත "බොරු" ආදර්ශයක් තෝරා අනාගතය සඳහා පරිපූර්ණත්වයට පත්වීම.