සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයේ දීර්ඝ කාලයක් පුරා පිළිගත් විශේෂඥයෙකු ලෙස එලේලා මලිසෙවා, හරිත කෝපි පිළිබඳ ඇගේ මතය ප්රකාශ කිරීමට තීරණය කළේය. මෙම නිෂ්පාදනය බර අඩු වීම සඳහා වන සහායකයකි. නිසි පෝෂණය හා මධ්යස්ථ භෞතික ප්රතිකර්ම සහිතව, බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. බොහෝ මූලාශ්ර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එය ප්ලාස්ටික් ලෙස ප්රචාරය කරන නමුත් එය විශ්වාස කිරීමට එය වටිනවාද? හරිත කෝපි ගැන මලිසෙවාගේ මතය සවන් දීමට අපි යෝජනා කරනවා.
හරිත කෝපි කියන්නේ මොකක්ද?
හරිත කෝපි සාමාන්ය කෝපි කෝප්පයක් පුලුස්සන්නේ නැහැ. සාමාන්යයෙන් කළු පැහැති කෝපි වලින් එය සැකසීමේ තාක්ෂණයට වඩා වෙනස් වේ: ෆ්රයිඩ් අතර කළු කෝපි දිව්යමය රසය සහ උච්ච වර්ණය ලබා දෙයි. නමුත් කොළ පැහැයෙන් නොසෑහෙන පෙනුම සහ සුවඳ නොතිබුණද, එය වියළීම හරහා පමනි.
හරිත කෝපි වල පවතින අත්යවශ්යම දෙය වන්නේ ධාන්යවල තාප ආමාශය මගින් විනාශ කරන ලද ක්ලෝරොජික් අම්ලයයි. මේදය පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වය වඩා ක්රියාශීලීව සිදු කරයි. එය කැෆේන් බලපෑම සමග ඒකාබද්ධ වන අතර බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.
ප්රධාන ප්රශ්නවලට දැනටමත් පිළිතුරු ලබාදී ඇති විට, මලිසෙව් මදකීම සඳහා හරිත කෝපි නිර්දේශ කරනු ලබන්නේද යන්න සොයා බැලීම පමණි.
එලේනා මලිෂේවා හරිත කෝපි මත
සුප්රසිද්ධ රුසියානු "ටෙලිකොමර්" මතය ඔබ සවන් දෙන්නේ නම්, කෝපි සැබවින්ම අද්විතීය නිෂ්පාදනයක් බව ඔබට සොයා ගත හැකිය. මලයිසේවා සුපුරුදු කොළ පැහැති කෝපි කෝප්පයක් ලෙස වඩාත් ප්රයෝජනවත් අනුවාදයක් ලෙස සලකයි. අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය මත බහුපාර්ශවීය බලපෑම් ක්රියාත්මක කරයි, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
මලයිෂාවේ සිට කොළ පැහැති කෝපි පිළිබඳ අදහස් දක්වන අයගේ අදහස් හොඳයි. මෙම නිපැයුම වැඩි දියුණු කළ lipolysis සඳහා සැලකිය යුතු දායකත්වයක් ලබා දෙන බව වෛද්යවරයා සටහන් කරයි.
කෙසේ වෙතත් මලිසෙවා පෙන්වා දෙන්නේ හරිත කෝපි ඇත්තෙන්ම පෝෂණ ප්රතිඵල ලබා දෙන බවයි. නිරතුරුවම කෑම බීම, පැණිරස හෝ තෙල් සහිත ආහාර අනුභව කරන පුද්ගලයින් තුළ සෑදූ විශාල අතිරික්ත ශක්තිය දැවෙන පරිවෘත්තිය පමණක් පරිවෘත්තීය නොවේ.
වැඩිපුර බර සහිත පුද්ගලයකු රෝගී පුද්ගලයකු බව බොහෝ විට වෛද්යවරයා පවසනවා, අධික තෙල් සහිත පටකවලින් හෘද වාහිනී පද්ධතියේ හා ජීර්ණ ආසාදනවලින් ඇතිවන රෝග ඇතිවන බැවිනි. සංකීර්ණය තුළ විවිධ බර අඩු කිරීමේ ක්රම භාවිතා කිරීම වටී වන්නේ ඒ නිසාය. මෙය වේගවත්ම හා හොඳම ප්රතිඵලය ලබා දෙයි.