බොහෝ අය විවිධ ආහාර වර්ග එකතු කරන ද්රව්ය, ක්රීඩා කොක්ටේල් සහ ආහාර අතිරේක ආහාර භාවිතා කරති. මෙම අරමුදල් ඉතා මිල අධික විය හැකි නිසා ප්රශ්නය වන්නේ කල් පිරුණු ප්රෝටීනයක් නොමැතිව නිසි නොවන ලෙස පානය කළ හැකිද යන්නයි.
කල් ඉකුත්වූ ප්රෝටීන මට හැකිද?
ප්රෝටීන ප්රෝටීන ගත කළ හැකිදැයි යන්න ගැන කතා කිරීමට පෙර, මෙම නිෂ්පාදනයේ කල් පිරීමේ ජීවිතය රඳා පවතිනුයේ බලමු. රීතියක් ලෙස, එම අතිෙර්කවල ඇසුරුම්වලදී ඔවුන් වසර 2-3 ක් ඇතුළත පරිෙභෝජනය කළ හැකි බවත්, අවාසනාවකට ෙනොඑෙසේ නම්, සියලු ම නිපැයුම්කරුවන් එය වසා දමා ඇති බවත් ෙමම කාලය නිවැරදි වනු ඇති බවත්ය. පැකේජය විවෘත කර ඇති අවස්ථාවක, භාණ්ඩය ගබඩා කිරීමේ කොන්දේසි නිරීක්ෂණය නොකළහොත්, නිෂ්පාදනය සති 2-3 කින් පසුව, පිරිහීමට ලක් විය හැක. කරදරයක් සිදුවී නොසිටින්නේ නම්, ඔබට එය පමණක් කළ හැකි බව පෙනේ නම්, එය ටිකක් වෙනස් වූවා නම්, එය ටිකක් විනිවිද පෙනෙන, එසේ නම්, බොහෝදුරට, කුඩු පිරිහී.
දැන් අපි කල් ඉකුත්වන ප්රෝටීන බොනවා නම් කුමක් සිදු වේද යන්න ගැන කතා කරමු. මේ නිසා අපි විශේෂඥයන්ගේ මතයට හැරෙමු. ඉතින්, වෛද්යවරුන්ගේ තීන්දුව අනුව, හදිසියේම ඔබ කල් ඉකුත්වූ කිරිපිටි භාර ගැනීම පිළිගන්නවා නම්, සිදුවිය හැකි දරුණුතම සිදුවීම පාචනය ඇතිවීම, පාචනය සඳහා ඕනෑම බෙහෙත් ශාලාවක් මගින් පහසුවෙන් සුව කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, විශේෂඥයන් නරක් වූ ආහාර අනුභව කිරීම නොකෙරේ, එවැනි ප්රෝටීන් කුඩු ලබා ගැනීමේ කිසිදු අර්ථයක් නොමැති බව පවසන තර්කය සමග ඔවුන්ගේ මතය සහාය දෙති. එනම්, ඔබ ඔබේ කාලය නාස්ති කරනු ඇත, පාචනය තර්ජනයට ඔබම හෙලිදරව් කිරීම, ඒ සියල්ල, ඔබ වැඩි බලපෑමක් මත ඔබ ගණන් කළ යුතු නැත. ඒ නිසා, ප්රෝටීන කල් ඉකුත්වීම නොකරන්න, ඔබ එය පිළිගැනීමේ මාර්ගයේ බාධා කරන අතර, ඔබ දන්නා පරිදි, එය ප්රිය කරන්නේ නැත.