පිෂ්ඨය ශරීරය සඳහා යහපත් හා නරක

ස්ට්රෝච්, එහි ප්රතිලාභය සහ හානිය බොහෝ අය සඳහා උනන්දුවක් - ශක්තියෙන් මිනිස් සිරුර පිරවීම සඳහා සංතෘප්ත කාබොහයිඩ්රේට්. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදිතයේ පාලනයෙන් තොරව භාවිතා කිරීම සෞඛ්ය ගැටළු ඇතිවිය හැකි බව වටහා ගත යුතුය.

ශරීරය සඳහා පිෂ්ඨය පිළිබඳ ප්රයෝජන හා පරාවර්තනය

පෝලන්ත විද්යාඥයින් විසින් තහවුරු කරන ලද එහි ප්රතික්රියාකාරක ක්රියාවලිය හේතුවෙන් ශරීරය සඳහා පිෂ්ඨය යොදා ගැනීමයි. අතීතයේ සිටම, මෙම නිෂ්පාදන ආමාශයික පත්රයේ රෝග සඳහා Enveloping නියෝජිතයා ලෙස භාවිතා වේ. එසේම, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කළ හැකි හොඳම ආයුධය වන්නේ පිෂ්ඨය.

අසාත්මිකතාවන් නිසා පිෂ්ඨධාතු පිහිනීම මගින් පිෂ්ඨධාත්මයෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ සැලකේ. අධි රුධිර පීඩනය ඉවත් කිරීම සඳහා, එය සති 2 ක් උණුසුම් ජලය 1/2 කුසලාන තනුක කර ඇති පිෂ්ඨය ග්රෑම් 15 ක් අවශ්ය වේ. ඔබ පිදුරු සෝඩා සමග සමානුපාතිකව මිශ්ර කර පිෂ්ඨය සමඟ මෙම ස්ථානය ඉසිය යුතු ය. පිෂ්ඨය මගින් ප්රතිශක්තිකරණ හා බැක්ටීරියා විවිධාකාර ආසාධනය හා පැතිරීමේ සෛල වර්ධනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට වර්ධනයක් ලබා දෙයි.

මත්පැන් පානයට හසුවීම, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකු ජීවිතාන්තය දක්වා ජීවිතය බේරා ගැනීමට උපකාර කරනු ඇත. - පිෂ්ඨය තුළ අඩංගු පොටෑසියම් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මත්පැන් කඩාවැටීම්වල අවශෝෂණය හා අතිරික්ත තරලයෙන් ශරීරයෙන් ඉවත්කරනු ඇත. මීට අමතරව, පිෂ්ඨය ඉතා වැදගත් වන්නේ වකුගඩු අසමත්වීම හා දරුණු ඉදිමීමයි.

අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් නිසා පුද්ගලයෙකුට පිෂ්ඨය භාවිත කිරීම සහ හානි පෝෂණයට ලක් කිරීම, නමුත් ඉහළ පෝෂණ ගුණාංග පෝෂණවේදීන් විසින් නොසලකා හැර තිබේ. පොලිසච්චරයිඩ් අඩංගු ආහාර, බර වැඩි නොවී "ආමාශය පිරවීම" කරයි. එම නිසා මෙම පිෂ්ඨය සඳහා ඇති ප්රයෝජන ගැන සැකයක් නැත. ප්රධාන දෙය නම් පිෂ්ඨය හා ප්රෝටීනවල සංයෝජනයට ඉඩ නොදීමයි. එසේ නොමැති නම් ප්රති විරුද්ධ ක්රියාවක් අවුලුවා ගත හැකිය.

පිසීමේ දී පිෂ්ඨය, ෙජලි, පුඩිං, ෙසෝස්, සුප්, ෙබෝෙරෝස්, කීම්, අතුරුපස, ඩැෙජ්ස්, ආදිය සහ කර්මාන්තෙය් කඩදාසි, මැලියම් සහ ෙරදිපිළි සකස් කිරීෙම්දී ඉතා ජනප්රියයි.

සෞඛ්යයට ඇති ලොකුම අන්තරාය වන්නේ ස්වභාවික පිෂ්ඨය වලින් කොටසක් නිෂ්පාදිතයෙන් වෙන් කිරීම මගින් ලබා ගන්නා ලද පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් අර්තාපල් පිටි යෙදීමයි. පිෂ්ඨය අඩංගු එළවළු සෝදා පිරිසිදු කර පිරිසිදු හා කුඹුරට මිදුණු අතර සල්ෆර් ඩයොක්සයිඩ් එකතු කරනු ලැබේ. එමගින් කුඩු සුදු පැහැයක් ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. විශේෂ උපකරණ සඳහා මෙම පිරමීඩය පෙරාතුව සහ විරංජන ඒකකය හරහා පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. පසුව එය කල් පිරෙන ක්රියාවලියකට යටත් කරනු ලැබේ. එය විසඳුම අර්තාපල් යුෂ වලින් නිදහස් කරයි. සාන්ද්රිත ඇල්කයිල සහ හයිපෝලෝරොක් අම්ල ලවණ HClO මගින් ද්රාවණය පිරිසිදු කෙරේ. පිෂ්ඨය සහිත අඩංගු නිශ්පාදන කාර්මික සැකසුම් යනු නිස්සාරණයකි.

සල්ෆර් ඩයොක්සයිඩ් (E220) යනු ප්රතිකර්ම සඳහා ආහාර කර්මාන්තයේ බොහෝ විට භාවිතා කරන ඉතා විෂ සහිත සංරචකයකි. ශරීරයේ මෙම විෂ ශරීරයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් සහිතව, දියර නාසයක්, මුත්රා රෝග, රැවුල බෑම, ඔක්කාරය හා වමනය, කථන ආබාධය, ව්යාකූලත්වයේ හා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට හේතු විය හැක.

අඩංගු නිෂ්පාදන පිෂ්ඨය, ඉන්දුලින්, හෝර්මෝන වෙනස්කම් සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ ප්රවර්ධනය කරන නිසා ආසනික් ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වන පුද්ගලයන් සඳහා නිර්දේශ කර නැත.

ජීවියෙකු සඳහා අර්තාපල් පිෂ්ඨය පිළිබඳ ප්රයෝජන සහ හානිය රඳා පවතින්නේ ආහාර වේලෙහි ඇතුළත් කළ විට එහි මාත්රාව තෝරාගන්නේ කෙතරම් නිවැරදිද යන්න මත පමණි. පිසීමේ දී රස කළ අර්තාපල් කුඩු භාවිතය පරිසමාප්ත හා සමානුපාතික වේ. පිෂ්ඨය මිලදී ගන්නා විට, සියලු මුද්දර හා සහතිකය ලබාගැනීම මෙන්ම කල් පිරීමේ කාලය පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වේ.