ලෝක වෙළඳපොලේ වෙබ් අඩවිවල ජනප්රියත්වය මත සෝඩාගේ උපකාරයෙන් බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රමය ජනප්රියයි. සෝඩා ආප්තතාවයේ එක් වරක් අපේ ඥානවන්ත ආච්චි සුනඛයන් සෝදා, "ෆේස්" හා "හලෝ" නොවෙයි, නමුත් මේදයෙන් සෝඩා පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික හා ඵලදායී ක්රමයකි. පසුගිය ශතවර්ෂයේ මෙම "ක්ලන්සර්" සමඟ ඔබේ අභ්යන්තර මාළුන් වෙන් කිරීම සුදුසුදැයි යන්න, එය සෝඩා පානය කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෝඩා පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේද? මෙම ලිපියේ දී මේ සියලු ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට අපි උත්සහ කරමු.
බඩ සඳහා සෝඩා සහ සෝඩා සඳහා
සෝඩා සමග බඳුනේ පිරිසිදුකාරක මත පැටවූ කාන්තාවන්ගේ පළමු වැරැද්ද නම් මෙම ආහාරය සෝඩා අළු සමග සෝදා හා සෝඩා සමග සෝදා සෝඩා පානය කිරීම හා බර අඩු කර ගැනීමයි. රසායනික දෘෂ්ටි කෝණයෙන් මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයකි. ඔබ ෙබ්කිං සෝඩා සමග පිඟන් සෝදා ගන්නවා නම්, එය ප්ලාස්ටික් තෙල සෝදා ගැනීම සඳහා උදව් නොකරන අතර, ඔබ නිර්දේශිත පරිදි ජලය සමග සෝඩා අළු ජලය පානය කරන්නේ නම්, එසේනම් ඔබ පිඟන් හෝ ෂැම්පු සඳහා ඩිටර්ජන් නොගන්නේ මන්ද? මේදය පසු විසුරුවා හැරේ.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
සෝඩා හෝ E500 හෝ NaHCO3 යනු කැටලයින රහිත ස්ඵටික ලුණු, සුවඳකින් තොර ආහාරයක් නොවේ. කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද, හෝ ප්රෝටීන. වර්තමානයේ සෝඩා හි ප්රධානතම කාර්යය, සහ විශේෂයෙන් ම අතීතයේ දී ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිජීවශම ක්රියාකාරීත්වය වේ. සෝඩා භාවිතා කරනු ලැබුවේ:
- හෘද ස්පන්දනය;
- වණ
- ආමාශයික ප්රතිප්රයන්;
- නාසය, උගුර, මුඛෙය් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි;
- කොරයිසා
- ප්ලාස්ටික් හා හයිඩ්රොම්වල විෂබීජ නාශකයක් ලෙස, අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කරයි.
ඇතැම් ඖෂධ ගිනි දැල්වීම හා ආම්ලිකතාවය නිසා සෝඩා භාවිතයට ගෙන තිබුනේ, ඔවුන් විශාල පරාසයක ජනතාවට ලබා ගැනීමට නොහැකි විය. ඉතින්, සෝඩා වල ජනප්රියත්වය උගුරේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රතික්රියාකාරක සහ ප්රතිජීවක ඖෂධීය වෙළෙඳපොළේ පෙනුම පැවතුනේය.
මෙහෙයුම් සහ පිළිගැනීමේ නීති
අතීතය අමතක වී ඇත, නමුත් ඔබ තවමත් බර අඩු වීම සඳහා සෝඩා පානය කරන ආකාරය ගැන ඔබ උනන්දුවක් දක්වයි. ජලය 1 වීදුරුවක් සමග සෝඩා 1 තේ හැන්දක ද්රවණය කර එය ඇතුළට ගෙන යාම නිර්දේශ කෙරේ. සෝඩය ආම්ලිකතාවට ඇද වැටීම, ආම්ලික පරිසරය අඩු කිරීම සහ අභ්යන්තර ක්ෂාරීයතාව වැඩි කරයි.
බලපෑම
බඩේ ඇතුළත සෝඩාට සංඝටනය වීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, ආහාරය අවශෝෂණය නොවී (ඔබට එය අවශ්යද?). මෙය ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය හා ක්ෂාරීය පරිසරයක් ඇති කිරීම උල්ලංඝනය වීමකි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් විටමින් හෝ වෙනත් ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යයන් අවශෝෂණය කර නොතිබූ අතර ආහාර දිරවීමේදී ආහාරයට ගත නොහැක. මීට අමතරව, අවාසනාවන්ත තත්වය, හෝ වාසනාවකට මෙන්, මෙම අවශෝෂණය කුඩා අන්ත්රය තුළ සිදු වේ.
මේද වෙන් කිරීම සඳහා ෙබ්කිං සෝඩා වලට කිසිම සම්බන්ධයක් නැත. මෙය හුදෙක් ප්රකාශයක් නොව, උසස් පාසලේ රසායනික දැනුම පදනම් කර ගත් මූලික නිගමනයකි.
ප්රතිඵලය
සෝඩා ද්රාවණය අධික ලෙස පරිධිය වූ පරිවෘත්තිය හටගත හැක. සහ සෝඩා නිසි ලෙස පානය කිරීම සහ මිලිග්රෑම් වල නිරවද්යතාව සඳහා ගණනය කිරීම සඳහා රසායනික අධ්යාපනය නොමැති පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත් නොවන බව තේරුම් ගැනීම. අභ්යන්තර පටක, esophagus පිළිස්සුම් හා ලේ වහනය ඛාදනය වීමෙන් ඇතිවන සරල ප්රතිවිපාක ද හේතු විය හැක. Plus, අන් සියල්ලටමත්, GI රෝගයට පවා කුඩාම ගතිගුණ ඇතිනම්, ඔබට එක් අයෙකු නම්, එය අනිවාර්යයෙන් ම ප්රකාශ වනු ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම, කලින් සුවය ලැබූ ආමාශයික රෝග හට දැනෙන අතර,
නිගමනය
ඉහත සඳහන් සියලු කරුණු ඔබේ අභිප්රායයට කිසිදු බලපෑමක් කර නොමැති නම්, පහත සඳහන් දේ ගැන සිතන්න: සදාකාලයට සෝඩා ගෙන යාමේ "පාඨමාලාව" ඔබට සෑම ආහාර වේලක් පසු සෝඩා පානය කිරීමට සූදානම්ද? ඔබ නොමඟ යැවීමට සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබට සෝඩා පානය කළ හැකි බව විශ්වාස කළ හැකි අතර, ඔබේ ආහාර වේලට වඩා හොඳ සහ ශාරීරික ව්යායාමවලට සම්බන්ධ වන්න. මෙම බලපෑම දිනක් තුළ ප්රකාශයට පත් නොවනු ඇත. නමුත් ඔබ අවම වශයෙන් මාසයක් පමණ ජීවත් වන විට සෝඩා වැනි මාර්ග ගැන කථා කිරීම හා විනෝද වීම සඳහා ඔබ විනෝදජනක වනු ඇත.