ටින් ආහාර සහිත මිමෝසා සලාදයක් විශ්වීය වට්ටෝරුවකි. එහි සැකසීම සඳහා විවිධ විකල්ප තිබේ. නමුත් එක් එක් ඒවායේ නියත සංරචකයක් - ටින් මාළු. මේවා සැඩිනින්, තෙල්වල සාරය, රෝස සැමන්, ටූනා හෝ අක්මාව අක්මාව විය හැකිය.
ටින් මාළු සමග මිමෝසා සලාදයක් - සම්භාව්ය වට්ටෝරුවකි
සමහර තැටිවල එකම නාමයෙන් සංයුතිය සහ රසය වෙනස් විය හැක. ඒ නිසා මෙම ආහාරය සමග - සමහර විට එය අර්තාපල් සමඟ සාදන අතර සමහර විට ඔවුන් තැම්බූ බත් ගන්නවා. එහෙත් එහි සූදානම පිළිබඳ සම්භාව්ය අනුවාදයක් පවතී. මූලික අනුවාදයේ "මිමෝසා" සලාදයක් පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද යන්න පහත දැක්වේ.
- සම්භාව්ය අනුවාදයේ සාරිය යොදා ගනී.
- සලාදයේ අනිවාර්ය අමුද්රව්ය වන්නේ අර්තාපල්, කැරට්, බිත්තර.
- පිඟානේ විශේෂ ලක්ෂණය වන්නේ කහ මදය වලින් සාදන ලද කපනයකි. ඒ නිසා, දීප්තිමත් කහ මදය සමග බිත්තර භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ වේ.
- සලාද සඳහා මෙයොනීස් නිර්භීත ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.
ටින් සහ චීස් සමග මිමෝසා සලාද - වට්ටෝරුව
චීස් සමග චීස් සමග "මිමෝසා" සලාදයක් අමාරු නොවේ. මෙම වට්ටෝරුව ඉතා අයවැය, එය සඳහා නිෂ්පාදන සෑම විටම ළඟම ගබඩාව මිලදී ගත හැකිය. මෙම ආහාරය තවත් අති විශාලය, එය ඔබ පැය භාගයක් සඳහා එය පිසීමට හැකි වන අතර, එය ප්රධාන වශයෙන් එය සීතල තුළ බීරීමට කල්තියා විය යුතු බව අමතක කරන්න එපා.
අමුද්රව්ය:
- බිත්තර - 6 පෑම්;
- ළූණු - 2 කෑලි;
- ටින් මාළු - 250 ග්රෑම්;
- හරිතයන්;
- ස්වභාවික බටර් 100 ග්රෑම්;
- චීස් අමාරු - 150 ග්රෑම්;
- මෙයොනීස්.
සකස් කිරීම
- ප්රෝටීන කුඩා කැට කපා ඇත.
- ලූනු
- චීස් කෝණය කුඩු කිරීම.
- ටින් කළ ආහාර.
- ස්ථර වල අමුද්රව්ය ප්රවාහනය කරන්න: ප්රෝටීන, චීස්, ටින් ආහාර, මෙයොනීස්, අර්ධ වසන්වල, මෙයොනීස්, හරිතයන්, ගාන ලද බටර් සහ ඉතිරි සමගින්.
- පැය 2 ක් සීතල තුළ "මයිමෝසා" මාළු සලාද ඉවත් කරන්න.
සාරිය සමග මිමෝසා සලාද - වට්ටෝරුව
සාහිත්යය සමග සම්භාව්ය මේසයක් හෝ සාමාන්ය රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා සම්භාව්ය සලාද "මිමෝසා" . එය සාරවත් ආකාරයකින් ආහාර පිසීමට සූදානම් වන අතර එය ගොනු කිරීමෙන් පසු හරිතයන්ගේ අතු සමග ආහාර ගැනීම සහ අලංකාර කිරීම සලාදයකි. පිසීමේ වේගය අවම කිරීම සඳහා, එළවළු උනුසුම් කිරීම උචිත වේ.
අමුද්රව්ය:
- කැරට් - 2 කෑලි;
- අර්තාපල් - 2 කෑලි;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- සුරතෘ - 1 බැංකුව;
- බිත්තර - 3 කෑලි;
- මෙයොනීස්.
සකස් කිරීම
- සෙයරා කුළුණකින් දමනවා.
- දඩ කෝණයන් මත දිලීර හා ප්රෝටීන් දිලීර - විශාල.
- අර්තාපල් සහ කැරට් තම්බා, රසැති හා ගාන ලද.
- ස්තරවල අමුද්රව්ය වලින් ඉවත් කරන්න, මෙයොනීස් සමග එක් එක් ජලය දැමීම: saury, කැඩුණු ලූනු, අර්තාපල්, කැරට්, ලේනුන් සහ සමගින්.
- සේවය කිරීමට පෙර, රසවත් සලාද "මිමෝසා" පැය දෙකකට සීතල තුළ තබා ගනී.
බත් හා ටින් සහිත ආහාර සහිත මිමෝසා සලාද
හොඳින්ම දන්නා කාරණයක් වන්නේ මාළු සහල් සමග සංකලනය වී ඇති බවයි. මෙහි ඇති වට්ටෝරුව සහල් සහ ටින් සහිත ආහාර සහිත මිමෝසා සලාදයක් මෙය සවිස්තරාත්මකව තහවුරු කරයි. ආහාරය ඉතා පෝෂ්යදායී වේ. තිරිඟු ආහාරය, සාරයන්, ටූනා, රෝස සැමන් සඳහා සුදුසු - ටින් ආහාර ආහාරයට ගත හැකිය. චීස් ඝන හෝ විලයනය කළ හැක.
අමුද්රව්ය:
- ටින් මාළු - 250 ග්රෑම්;
- සහල් තම්බා - 250 ග්රෑම්;
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- බිත්තර - 6 පෑම්;
- කැරට් - 3 කෑලි;
- මෙයොනීස් - ග්රෑම් 400;
- බල්බ - 2 කෑලි;
- හරිතයන්.
සකස් කිරීම
- තම්බා බිත්තරවල ප්රෝටීනින් සහ කහ මදය වෙන් කර කෝටු මත තනි තනි දැල්ලක් වෙන් කරන්න.
- කැරට් ද කෝණයන් මත අතෑරලා.
- ළූණු අර්ධ වළලු තුළ ඉරා දැමූ අතර ජලය උණු කර දමනවා.
- තක්කාලිවල ඇති මයිමෝසා සලාදයක් සාදා, තම්බන ලද තිරිඟු, තැම්බූ බත්, හරිතයන්, මෙයොනීස්, ටින් කළ ආහාර, ලූනු, ගාන ලද චීස්, මෙයොනීස්, කැරට්, ප්රෝටීන්, මෙයොනීස් සහ කහ මදය.
ටුනා සමඟ මිමෝසා සලාද
මාළු ටින් කළ ආහාර සහිත සලාද "මිමෝසා" - වට්ටෝරුව සරලයි. එහෙත් මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ වඩාත් රසවත් රසවත් රසයක් රස විඳින කෑමක් වේ. ඒ සඳහා නිතිපතා හා රසකාරක සුදුළූනු සහ ඩිල් ලබා දෙයි. රස නිසා වඩාත් රසවත් බව, එය සලාද ලූනු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ වේ. එසේ නොවේ නම්, සාමාන්යයෙන් ජලය උණු කිරීමෙන් ලබා ගත හැක.
අමුද්රව්ය:
- ළූනු - 1 කෑල්ල;
- කැරට් - 2 කෑලි;
- ටින් ටූනා - 2 කෑන්;
- මෙයොනීස්
- බිත්තර 5 යි.
- සුදුළූනු කරාබුනැටි - 2 පෑම්;
- අර්තාපල් - 2 කෑලි;
- ඩිල්.
සකස් කිරීම
- ලූනු කැට කඩා දැමී ය.
- ටින් ආහාර ටින් ලූනු, මෙයොනීස්.
- විශාල කෝණයන් මත තැම්බූ කැරට් ගුලක, තැම්බූ සුදුළූණු, ලුණු සහ මෙයොනීස් එකතු කරන්න.
- පිසූ අල අර්තාපල් හා ගාන ලද, ඩිල් එකතු, මෙයොනීස්.
- පිඟානක දී ටූනා, ලූනු, අර්තාපල් පේස්ට්, කැරට්, ගාන ලද ප්රෝටීන්, මෙයොනීස් සහ කහ මලෙන් එක් ස්ථරයක් පොඟවා ඇත.
- ටින් ටූනා සමග සලාද "මිමෝසා" සීතල තුළ පෙරා ගත යුතුය.
මෝරෝසා සලාද සමග අක්මාව අක්මාව
තෙතමනය සහිත තක්කාලි සහිත තක්කාලි සහිත "මිමෝසා" සලාද අසමසම රසයි. ඊට අමතරව, මේසය මත එය විනිවිද පෙනෙන සලාද භාජනයක් තුළ හෝ භේදයකින් තොරව පිසිනවා නම් ඉතා ඵලදායී පෙනුමක් ලැබේ. එය බඳ පටි වැනි වට්ටෝරු අච්චාරු පිපිඤ්ඤා තුළ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ වේ. අච්චාරු දැමූ රස මඳක් වෙනස් වනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 2 කෑලි;
- තක්කාලි අක්කර - 1 බඳුන;
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්;
- චීස් - 100 ග්රෑම්;
- අච්චාරු දැමූ පිපිඤ්ඤා - 2 පෑම්;
- මෙයොනීස් - 200 ග්රෑම්;
- බිත්තර - 4 කෑලි;
- ලූනු කොළ.
සකස් කිරීම
- ටින් තෙල් තෙල් කාන්දු වන අතර, අක්මාව අක්මාව විසුරුවා තිබේ.
- එළවළු කැට කපා ඇත.
- ප්රෝටීන් සහ සමගින් රොන්මඩ මත රිබන්.
- පිපිඤ්ඤා කැට කපා, සහ ලූණු තලා.
- විශාල කෝණයන් ටින්ඩර් චීස් මත.
- ස්ථර වල සංරචක: අර්තාපල්, තීර් අක්කර, කොළ ලූනු, මෙයොනීස්, පිපිඤ්ඤා, ප්රෝටීන්, කැරට්, මෙයොනීස්, ගාන ලද චීස්, මෙයොනීස් සහ කහ මදය.
රෝස සැමන් සමග මිමෝසා සලාද - වට්ටෝරුව
ටින් ආහාර සහිත මිමෝසා සලාදයක්, බොහෝ දෙනා කැමති වට්ටෝරුව, ටින් රෝස සැමන් සමග එය ආහාර පිසීම මගින් රසවත් විය හැකිය. වෙනත් ආකාරයකින්, සම්භාව්ය අනුවාදයේ මෙන්, එකම අමුද්රව්ය සහ පිසීමේ මූලධර්මයන් පවතිනු ඇත. සූදානම් නම් සලාද, අවශ්ය නම්, නැවුම් parsley ශාඛා සමග සැරසී ඇත.
අමුද්රව්ය:
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- රෝස සැමන් - 1 බඳුන;
- බිත්තර - 3 කෑලි;
- අර්තාපල් - 3 කෑලි;
- කැරට් - 2 කෑලි;
- ළූණු - 1 PC
සකස් කිරීම
- අර්තාපල් සහ කැරට් කෝණයන් මත ගිලී ඇත.
- බිත්තර ප්රෝටීන් සහ කහ මලෙන් බිමට බෙදා ඇත.
- සලාද පාත්රයෙහි අමුද්රව්ය ස්ථර වලින් තැන්පත් කර ඇත: අර්තාපල්, රෝස සැමන්, ලූණු, ප්රෝටීන්, කැරට්, චීස් සහ කහ මදය.
- එක් ස්ථරයක් මෙයොනීස්වලින් ආලේප කර ඇත.
- සීතල රෝස සැමන් සිට සලාද "මිමෝසා" සීතල සේවය කිරීමට පෙර සේවය කළ හොත් රසයි.
ඉස්සන් සමග මිමෝසා සලාද
හැමෝම දන්නවා සරල වට්ටෝරුවක් වන මයිමෝසා සලාදයක්, ඉස්පිරිතයන් සමඟ පවා සකස් කළ හැකිය. බොහෝ අය මෙම විකල්පය වෙනත් අයට වඩා කැමතියි. හරිත ඇපල් සලාද සඳහා විශේෂ පිඩනය සහ නැවුම් බව ලබා දෙයි. එය ඇපල් ගාන ලද දැලක පසු වූ විට එය ආහාරයට ගලා නොයයි, එය එය ටිකක් යුෂ මිරිකා හැරීම අවශ්ය වේ.
අමුද්රව්ය:
- - 1 බැංකුව;
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්;
- අර්තාපල් - 1 කෑල්ලක්;
- සලාද ලූණු - 1 කෑල්ලක්;
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- ලෙමන් යුෂ - 20 මිලි;
- ඇපල් ගෙඩි;
- මෙයොනීස්.
සකස් කිරීම
- ස්ප්රීස් දෙබලක ඇඹරෙනවා.
- ළූණු ඉරීම, ලෙමන් යුෂ එකතු සහ මිනිත්තු 15 සඳහා යන්න.
- තම්බා එළවළු පිරිසිදු කර ඇති අතර ගාන ලද.
- ඒ හා සමානව ඇපල් හා ප්රෝටීනද බිම් වේ.
- ස්තරවල අමුද්රව්ය දැමීම: අර්තාපල්, මෙයොනීස්, ඉස්සන්, ලූනු, මෙයොනීස්, කැරට්, මෙයොනීස්, ඇපල්, මෙයොනීස්, ලේනුන්, මෙයොනීස් සහ කහ කදිම කෝණයන් මත ගාන ලද.
ටින් ආහාර සහ ඇපල් - වට්ටෝරුව සහිත මිමෝසා සලාද
ටින් ආහාර සහිත මිමෝසා සලාදයක් යනු භාවිතා කළ හැකි පහසු හා පහසුය. මෙම අනුවාදය තුල, තෙල් වල සාර්ව භාවිතා කිරීමට යෝජනා කෙරේ. නමුත් වෙනත් ටින් මාළු තිබේ නම්, ඔවුන්ද එසේ කරනු ඇත. පැණිරස හා ඇඹුල් ඇපල් හා සොසේජස් චීස් එකතු කිරීම සඳහා විශේෂ රසයක් සහ පිස්සුකමක් එකතු කරනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
- සර්පයින් - 1 බඳුන;
- චීස් - 200 ග්රෑම්;
- කැරට් - 200 ග්රෑම්;
- ඇපල් - ග්රෑම් 400;
- ලූනු-turnip - 1 කෑල්ල;
- බිත්තර 5 යි.
- මෙයොනීස්.
සකස් කිරීම
- ටින් කළ ආහාර අඹරන ලද අතර අච්චුවේ පහළ කොටසෙහි තබා ඇත.
- තැම්බූ ළූණු, ගාන ලද චීස් හා මෙයොනීස් මත ඉහළ ස්ථානයක.
- කුඩා කෝණයන් ඇපල්, තම්බා කැරට්, වට්ටක්කා මත ඊළඟ ගවේෂකය.
- ඇපල් ගෙඩියක් සහිත සීනිවලින් සාදා ඇති මයිමෝසා සලාදයක් සමග ඉසිය, මෙයොනීස් තට්ටුවක් යොදන්න.