මොළයේ මොළයේ මොනයම් හෝ කොටසක් වෙත රුධිර ප්රවාහය බාධාවන පසුබිමක් ඇතිවන පහරකි. මෙය සැමවිටම බෙහෙවින් කරදරකාරී සලකුණක් වන අතර, පළමු ආඝාතය පසු පුද්ගලයකු සරලව ම මත්පැන් පානය කිරීම, දුම් පානය කිරීම සහ මොළයේ ආඝාතය පසු විශේෂ ආහාර වේලක් වෙත ගොස් ඇත. එසේ නොවුවහොත්, වඩාත් කනගාටුදායක ප්රතිවිපාක සමග දෙවන ආපදාව සිදුවිය හැකිය.
ආඝාතය පසු ආහාර: අවසර සහිත මෙනුව
එබැවින්, අනුමත ආහාර හා ආහාර ආහාර වර්ග පහත දැක්වෙන නිෂ්පාදන අඩංගු වේ:
- තුර්කිය, ෙහොදි, හාවා, කුකුල් මස්, පිසින ලද ෙහෝ ෙබ්කිං, බිත්තර සුදු;
- බිස්කට්, රළු පිටිවලින් සෑදූ පාන්;
- බත්, පැස්ටා, ඕට් මස් , ධාන්යවල සුප් වර්ග;
- කිරි, ryazhenka, අඩු මේදය චීස්, පැසවීම කළ බේක් කිරි, ගෘහ චීස්, කෙෆීර්;
- සියලු එළවළු, පළතුරු, බෙරි, වියළි පලතුරු;
- ජෙලි, ෂර්බෙට්, පුඩින් සහ සීනි ආදේශකයක් මත පදනම් වූ සියලු රසකැවිලි;
- කිරිපිටි සමග තේ, කයිස්, වල් රෝස, කැස්සල්, මැරය, ලිහිල් තේ, compote, එළවළු සහ පලතුරු යුෂ;
- පිසූ හෝ බේක් කරන ලද ආකෘතියේ කොඩ් සහ හුණුගල්.
මේ අවස්ථාවේ දී, ආඝාතය පසු ආහාර වේලක් ඉතා රසවත් විය හැක. මන්ද, කාලයත් සමග නිසියාකාර පෝෂණය පුරුද්දක් වන අතර හානිකර ආහාර තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ. එක් දිනක් සඳහා මෙනුවක් පිළිබඳ උදාහරණයක් සලකා බලන්න.
- උදෑසන: වියළි පලතුරු සහිත ඕට් මස්, චීස්, සැන්ඩ්විච්, තේ.
- දිවා ආහාරය: ධාන සුප්, එළවළු සලාද, compote.
- කෑමක්: ජෙලි, යුෂ වීදුරුවක්.
- කෑම: පැස්ටා හා එළවළු සලාද සමග පීල් නොකැඩූ කුකුල් මස්.
- ඇඳට පෙර: යෝගට් වීදුරුවක්.
ඉස්හීමික් ආඝාතය පසු එවැනි ආහාරයක් ඔබට වඩා හොඳට දැනෙන අතර ඉක්මණින් සම්මතයට පැමිණෙනු ඇත.
ආඝාතය පසු ආහාර: තහනම් ආහාර ලැයිස්තුව
සමහර කෑම වර්ග භාවිතය නැවත නැවතත් ඇතිවිය හැකිය,
- සියලු වර්ගවල සොසේජස්, බේකන්, බේකන්, පක්ෂීන්ගේ පීල්, බදින ලද මස් සහ මාළු;
- බිස්කට් සහ බනිස්;
- සියළුම තෙල් සහිත කිරි නිෂ්පාදන, ක්රීම්, කන්ඩිෂන් කිරි;
- චිප්ස් සහ චිප්;
- ටොෆී, ක්රීම් අයිස් ක්රීම්, ක්රීම්, චොකලට්, රසකැවිලි;
- කාබනීකෘත මිහිරි බීම, ශක්තිමත් කෝපි, කොකෝවා, ශක්තිමත් තේ.
ඒ අතරම, සතියකට වරක් පමණක් නොඉක්මවිය හැකි නිෂ්පාදන ඇතුළත් අතරමැදි ලැයිස්තුවක් ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ: හරක් මස්, චිකන් බිත්තර, හෙරින්ග්, සාර්වයින්, මැකරල්, ටූනා, සැමන්, මිහිරි ධාන්ය, සැකසූ චීස්, හිරු, මී පැණි සහ සොටු පළතුරු . සමහරවිට ඔබ කොළ පැහැති කෝපි නෙවේ. මෙම කාලසීමාවේදී සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙය පූර්ව කොන්දේසියකි.