ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු අතරින්, පළමු ස්ථානය සෝස් රෝසා සිට පානයෙන් භුක්ති විඳින අතර, එය විටමින් සී විශාල මාත්රාවක් අඩංගු වන අතර , සාමාන්ය සීතලයට එරෙහි සටනේදී පිළිගත් සහයකයෙක් වේ . එවන් බීම ඉක්මනින් හා පහසු නොවන පරිදි පිළියමක් පිළියෙළ කර නැත. එය ඔබට තාපය සමඟ රැගෙන යාම සහ නිවසේ පිටත පවා විටමින් කොක්ටේල් සමඟ උණුසුම් කර ගැනීම පහසුය.
වියළි බල්ලෙකුගෙන් පානය සූදානම් කරන්නේ කෙසේද?
ගිම්හානයේ සිට පැකට් අස්වැන්න නෙලීමට කාලය නොමැති නම්, ඉතා සාධාරණ මිළකට ඕනෑම වෙළඳපොලේ වියළී ගිය කිසිදු ගැටළුවකින් තොරව මිලදී ගත හැකි අතර, පානයෙන් ලීටර් එකක් සඳහා බෙරි වර්ග දෙකක් පමණ වේ.
අමුද්රව්ය:
- වතුර 1.1 ලීටර්;
- ලෙමන් - රස;
- වියළි වල් රෝස - 10 බෙරි;
- මී පැණි - රස.
සකස් කිරීම
- වියලන ලද බෙරි සිට උපරිම ප්රතිලාභය, රසය සහ රසය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මුලින් වියළි පැළෑටියකට මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබට මෙය කළ හැක්කේ රෙදි කඩයක් සමඟ බෙරි කඩදාසි එසවීමෙනි.
- තලා දමන ලද සෝඩරෝස් ද්රව ජලය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් වතුර වතුරෙන් ආලේප කර තබා ඇත.
- එවිට විටමින් කොක්ටේල් මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ රසයෙන් යුක්ත වේ.
නැවුම් සෝඩරෝස් සිට බීම - වට්ටෝරුව
නැවුම් බෙරි සිට ගෙදරක රෝස උණුවෙන් බීම සහ පිසීමට පෙර වහාම ශීත කළ හා වැසිකිළියට දැමිය හැකිය. නඩු දෙකෙහි දී බ්රීරි පැවිදි කිරීමේ ක්රමය සමාන වන අතර පහත සඳහන් වට්ටෝරුවෙහි සඳහන් වේ.
අමුද්රව්ය:
- ජලය - 1 l;
- ලෙමන් - රස;
- ගාර්ඩෝස් - 1 ත්යාගශීලී අතලොස්සක්;
- මී පැණි - රස.
සකස් කිරීම
- එනැමල්ඩ් දීසි දී නැවුම් බෙරි අතලොස්සක් වත් කර ජලය ලීටරයකින් පිරවීම.
- මැදිරි ගින්නට උඩ තැන්වල පිසිනු ලබන්නේ ජල උඳුනකට ගෙන ඒම පියනක් සමග එය ආවරණය කිරීමයි.
- වතුර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු, රෝස උකුළේ කසා ගැනීමෙන් පෝරණු හා මී පැණි හා දෙහි යුෂවලින් පූර්ණය කරනු ලැබේ.
සෝඩරෝස් හා හාර්තොරන්ගෙන් පානයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද - තාපය තුළ වට්ටෝරුවකි
සෞඛ්ය සම්පන්න විටමින් පානයක් පිළියෙල කිරීම සහ ඔබ සමඟ එය රැගෙන යාම, වැඩ කිරීමට හෝ පාසලේදී උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය අයට හොඳ අදහසකි. වඩා හොඳයි, සමාගම් වියළි උකුල් ප්රයෝජනවත් වියළි hawthorn බෙරි වඩා අඩු නොවේ.
අමුද්රව්ය:
- ගාර්ඩෝස් - බෙරි 10;
- hawthorn - 10 බෙරි;
- ජලය - 1,2 l;
- ලෙමන් යුෂ, මී පැණි - රස.
සකස් කිරීම
- සවස් වරුවේ, පෙරළන ලද ඉස්කුරුප්පුවක් සහිත වියලන ලද බෙරි කුඩු තලා දමන්න.
- බෙරි තාපාංක හා වත් තාපාංක ජලය වත්.
- තාපය වැසීම සහ මුළු රාත්රිය පුරාම පානය, බොන්න, උදෑසන වික්රියා, අවශ්ය නම්, උණුසුම් සහ මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ සමග පැණිරස.