Ghee තෙල් යනු ලැක්ටෝස්, ජලය සහ විවිධ අපද්රව්ය වලින් තොර සාමාන්ය බ්ලෙන්ඩර් බටර්යකි. එහි සකස් කිරීමේ ක්රමයට ටිබෙට් භික්ෂූන්ගෙන් ණය ලබාගෙන ඇත. පුළුස්සන ගීත තෙල් භාවිතා කිරීම අති විශාලයි. එබැවින් විවිධ ආහාර පිසීම සඳහා පිසීමේ දී එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔහුගේ පුදුම ගුණාංග දැනී ඇත්තේ දැනුමෙහි ය.
ගෙඩි තෙල්වල ප්රතිලාභ හා හානි
ප්රයෝජනවත් ගුණාංගයන් ඇතිවීමට හේතු වන මෙම ද්රව්යයේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ගණනාවක් අඩංගු වේ.
- නිෂ්පාදනයේ ප්රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර, නිදහස් රැඩිකල් ක්රියාවලියේ සිට ශරීරය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, තරුණයින් රැක ගැනීමට සහ දිගු කාලීනව ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- ලිනොලයික් අම්ලය සෛල සංවර්ධනය සඳහා සම්බන්ධ වන නිසා, නිතිපතා ශරීරයට ඇතුල් විය යුතුය.
- ගීන තෙල් භාවිතා කිරීම නිකොටින්තික් අම්ලය අන්තර්ගතය නිසා සමේ පෝෂණය හා සුන්දරත්වය සඳහා වැදගත් වේ. නිවසේ ආලේපනවල වට්ටෝරු වල එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- පරිවෘත්තීය හා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම ස්තූතියට ස්තූතිව සිටින අනෙක් ආහාර ශරීරය තුළ බොහෝ දුරට වඩාත් වේගවත්ය.
- දිගුකාලීන පීඩනයකදී වැදගත් වන ස්නායු පද්ධතියේ කාර්යය සාමාන්ය කිරීමට උපකාර කරයි.
- ශීතල සහ අනෙකුත් රෝග වලට වඩා හොඳ සටනක් කළ හැකි ශරීරයේ ආරක්ෂක ක්රියාකාරකම් ශක්තිමත් කරයි.
- හිසරදය අඩු කරයි, සහ ඉරුවාරදය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මේ සඳහා ඔබ විස්කි, ගස් සහ පාදවලින් තෙල් ගත යුතුය.
මෙම නිෂ්පාදිතය නිර්භීත නිසා තෙල් වල ගහනයට හානි සිදුවීම විශාල ප්රමාණයේ එය සිදුවිය හැක. අධික ලෙස භාවිතයෙන්, ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය, අක්මාව සහ අග්න්යාශය සමඟ ගැටලු ඇති විය හැක. මීට අමතරව, ගෙහී බර වැඩි කර ගැනීමට හැකි වේ. හෘද වාහිනී පද්ධතිය හා තරබාරුකමට ඇති ගැටළු සඳහා ගීන තෙල් භාවිතා කළ නොහැකිය.