සහ බත් පිඟානක් මත සෝස්පේන් පමණක් නොව, විශේෂ රයිස්කුකර්වල පවා පිසූ බත් ආහාර පිසීමට හැකිය. මයික්රෝවේව් උදුනක සහල් පිසීමට සහ රසවත්, රසට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයකින් ඔබගේ පවුලට කන්න දීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරනවා.
මයික්රොවේව් උදුනේ බත් වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- ජලය - අයිතම 2;
- සහල් - 1 අයිතමය;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
දැන් මයික්රෝවේව් උදුනේ ඇති සහල් පිසීමට ඔබට කියන්න. මයික්රෝවේව් උදුනක දී පිසීමේදී, අපි ඕනෑම ආකාරයේ සහල් භාවිතා කළ හැක: වට-ධාන්ය හෝ දිගු-ධාන්ය. එම නිසා, ජලය පැහැදිලි වන තුරු, හරිත ආහාරයට පිළියෙල කිරීම කිහිප වරක්ම නිසි පරිදි. මයික්රෝවේව් බඳුනකට සහල් වීදුරුවක් වත් කර, රසයෙන් වතුර පුරවන්න, රස සහ ටිකක් ලුණු දැමීම සඳහා කුළු බඩු එකතු කරන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට බඳුනට තලා දැමූ බෝලියන් ඝනකයක් එකතු කළ හැකිය.
තාප ප්රතිරෝධක චිත්රපටයක්, වීදුරු පියනක් හෝ පෝසිලේන් තහඩුවක් සහිත කන්ටේනරය ආවරණය කර එය මයික්රෝවේව් උදුනක් තුළ තබා ගන්න. මිනිත්තු 12 ක් සඳහා උපකරණ ටයිමර් දමා එහි පුවරුවේ උපරිම බලයක් තෝරන්න. ඔබ සූදානම් සංඥාව අසන ලද පසු, එය වඩාත් ටෙන්ඩර් කිරීම සඳහා අමතර 15-20 විනාඩි උඳුන තුල සහල් තබන්න.
පසුව, පොහොර පාවිච්චි කිරීම, උපකරණයේ සිට කන්ටේනරය පරෙස්සමින් ඉවත් කිරීම සහ ලීටරයක් පිරිමැසීමෙන් එය මෘදු මිශ්ර කරන්න. සහල් ඉක්මණින් සිසිල් කිරීම සඳහා, ඔබ රසිකයෙක් භාවිතා කළ හැකිය. තැම්බූ බත් දී, ඔලිව් තෙල් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් ක spoonful එක් කරන්න. ඔබ කහ සමග එය රසවත් නම්, පිළියෙල කරන ලද කෑමක් ප්රසන්න කහ පැහැති සෙවනක් ලබා ගනී. ඒ සියල්ල මයික්රෝවේව් තුළ ස්පර්ශ කළ හැකි සහල් සූදානම්, ඔබට මේසය මත තැබිය හැකිය.
මයික්රෝවේව් උඳුන තුල වායුකෘත සහල්
අමුද්රව්ය:
- බටර් - 50 ග්රෑම්;
- කැන්ඩි මාෂ්මෙලෝ - 200 ග්රෑම්;
- ගුවන් සහල් සිට උදෑසන ආහාර පිසීම සඳහා 3 තේ හැදි.
සකස් කිරීම
මයික්රෝවේව් උදුනක සඳහා විශේෂ භාජනයක් තුළ බටර් බටර් සහ මාෂ්මෙලෝ කැන්ඩි මිශ්ර කරන්නෙමු. එවිට මයික්රෝවේව් දී ආහාර පිසීමට, උපකරණය සවිකර, ඉහළම බලය සකසා, පියන වසා දමා, සමලිංගික මිහිරි සමූහයක් දක්වා, විනාඩි 2 ක් පමණ ආහාර පිසීමට, කිහිප වතාවක් ඇවිස්සීමත්. මීලඟට, මයික්රෝවේව් එළියෙන් බඳුනට ගන්න, ගබඩාවේ මිල දී ගන්න. සියල්ලම ලී ලීපයක් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වූ අතර ආලේපන ආලේපන ආහාරයට මාරු විය. හැන්දක් සමග ස්කන්ධය තල්ලු කර එය සිසිල් සහ ශීත කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මේ සඳහා අප පැය 2 ක් පමණ අවශ්ය වන අතර ඉන් පසුව අපි චතුරස්රයන් හෝ දියමන්තිවලට ආලේප කරමු. හොඳයි, ඒ සියල්ලම, අතිශය රසවත් එළවළු සහල් සූදානම්. මෙම රසවත් ආහාරවලින් ඔබේ දරුවන්ට ආයාචනා කරනු ඇත.
මයික්රෝවේව් එළවළු සහිත සහල්
අමුද්රව්ය:
- සහල් - 7 තේ හැදි. හැඳි;
- ජලය 350 ml;
- බල්ගේරියානු මිහිරි ගම්මිරිස් - 1 කෑල්ල;
- කූරු රහිත ඔලිව් - 70 ග්රෑම්;
- වට්ටක්කා - 150 ග්රෑම්;
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්;
- සුදුළූණු - 2 කරාබුනැටි;
- කහ - කුරුලු;
- තක්කාලි - 3 පෑම්;
- hops-suneli - 0,5 ෆොස්ෆේට්.
- කුළු බඩු;
- එළවළු තෙල් - 2 තේ හැදි. හැඳි.
සකස් කිරීම
තවත් විකල්පයක් සලකා බලන්න. මයික්රෝවේව් උදුනක සහල් පිසීමට කෙසේද. මයික්රෝවේව් උදුනක් සඳහා අදහස් කරන කන්ටේනරය තුළ, කුඩා එළවළු තෙල් වත් කරන්න, ඔලිව්, කහ, කොළ-හිරු, රයිස් සහ මිශ්ර කරන්න. වට්ටක්කා කුඩා වන විට ඉවත් කර ඇත
සුදුළූණු චොප්සි සහ මේ සියලු එළවළු සහල් එකතු කිරීම. හොඳින් බීට්, උතුරන වතුර වත් කරන්න, ලුණු රස, ගම්මිරිස් සහ මයික්රෝවේව් වෙත යැවීමට. මයිෙකොෙව්ලයක සහල් පිසීමට කොපමණ ප්රමාණයක් එහි ශ්රේණියේ රඳා පවතීද? ආම්පන්නය මත අපි "රයිස්" සකසා, පියන වසා දමා ආරම්භ බොත්තම ඔබන්න. ඔබට මෙම මාදිලිය නොමැති නම්, 100% ක බලයකින් පසුව විනාඩි 25 කට වරක් සක්රිය කරන්න. එළවළු සහිත වී බත් !