ස්වයංක්රීය තයිරොයිඩ් තයිරොයිඩයිටිස් සමග ආහාර, ඖෂධ ප්රතිකාර සඳහා අනිවාර්ය අතිරේකයකි. එහි නිරීක්ෂණය මගින් රෝගියාගේ තත්වය ස්ථායිතාව සහතික කරන අතර රෝගයේ උග්රවීම අවදානම අඩු කරයි.
ඔයිලෝමූම් ටයිරොයිඩයිස් සඳහා පෝෂ්යදායී ආහාර සහ ආහාර වර්ග
මෙම ව්යාධිවේදය යටතේ ආහාර පාලන තන්ත්රය ඉදි කරන ප්රධාන නීති, පහත පරිදි වේ:
- වෙනත් වෛද්ය ක්රම වලින් වෙනස්ය. මේ ආහාරය රෝගියාගේ කැලරි ප්රමාණය සීමා කිරීම නොව, අඩු කැලරි සහිත දිනපතා ආහාරය නොවිය යුතුය;
- මෙනුවෙහි දිනක කැලරි අන්තර්ගතය 1200 kcal ට වඩා වැඩි විය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, රෝගය අඩු වීම හා දුර්වල වීම නිසා රෝගය නරක් වනු ඇත.
- පෝෂණය සමබර හා විවිධ විය යුතුය, එය අනිවාර්යයෙන් ඉදිරිපත් කළ යුතු අතර ප්රෝටීන, සහ මේද, සහ කාබෝහයිඩ්රේට්;
- ආහාර නිතර නිතර විය යුතුය - ආසන්න වශයෙන් සෑම 2.5-3 පැය;
- විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට්, කැල්සියම් , ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක වල පොහොසත් ආහාරයි;
- තවත් ඛනිජ ජලය පානය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- ප්රෝටීන සහ මේද ප්රභවයක් ලෙස තෙල්, මාළු මාළු, කොඩ් අක්මාව, ඌරුමස් අක්මාව, එළවළු, මූලික වශයෙන් හණ සහ ඔලිව් තෙල්, ඇට වර්ග;
- පිඟන් සෑදීමේ දී, ඔබ නිවැරදිව සමෝධානය කළ යුතුය
ඔවුන් අතර ඇති නිෂ්පාදන - එළවළු සමග මස් හා මාළු සේවය කිරීම, සහ කාබෝහයිඩ්රේට් නිෂ්පාදන සමග නොවේ.
ඔයිලෝම්මූන් තයිරෝයිටේට් සමඟ ආහාර වේලක් තුළ තහනම් කර ඇත්තේ කුමක්ද?
මෙම රෝගය සමග සෝයා සහ සෝයා නිශ්පාදනයන් ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතු අතර, මෙම තහනම බොහෝ සොසේජස් සහ අර්ධ නිමි නිෂ්පාදන අතර විශාල සංස්කෘතියට එකතු කර ඇති මෙම තහනම සම්බන්ධ වේ. ඒ වගේම තේ, කෝපි සහ වෙනත් බීම වර්ග ඒවාට පටහැනියි. නැවුම් ගෝවා සහ රාබු තහනම් කර ඇත. ටින් ආහාර, රසවත් ආහාර, අච්චාරු දමන ලද එළවළු, දුම් ආහාර සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක කළ යුතුය.