පුරාණ කාලයේ සිට, ජනයා ආහාර පිසීමේ දී භාවිතා පමණක් පමණක් නොව, සාම්ප්රදායික ඖෂධ වට්ටෝරු වල වල් නාශකය තුරුසුකගේ ප්රතිලාභ හා හානි පිළිබඳ ජනතාව දැනගෙන ඇත. මාර්ගය වන විට, සූපශාස්ත්රීය වට්ටෝරු එවැනි ඔසු වර්ණුවක් ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ අය ආකර්ෂණය කරන සැහැල්ලු තිත්තකමෙන් ඇති ප්රසන්න මානෙල් රසය ගැන සඳහන් කිරීම අපහසුය. ශාකයේ ඇති උපරිම ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය මල් කාලය තුළ අඩංගු වන බව සඳහන් කිරීම වටී, එය එය රැස් කිරීම සහ වියලන කළ යුතු වේ මේ නිසා වේ.
තයිමස් වල ප්රතිලාභ හා හානි
මෙම ශාකය ඖෂධීය හා රූපලාවණ්ය ක්ෂේත්රයේ ක්රියාශීලීව භාවිතා කරන ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියක් සපයයි.
මිනිස් ශරීරය සඳහා මිණිකිරුලේ ඇති ප්රයෝජන:
- මෙම සංෙයෝගය අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වේ. එය විෂබීජනාත්මක බලපෑමක් ඇති අතර වෛරස්, දිලීර හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් ක්රියාකාරීව බලපෑම් කරයි. ශාක ප්රදාහයට එරෙහිව සටන් කරයි.
- ඔක්සිඩෝඩෝසීන්ගේ පැවැත්මට ස්තූතිවන්ත වන අතර, තෘණ, නිදහස් රේඩියල්වලට එරෙහිව සටන් කරන අතර එය පිළිකා රෝගය අවධානම අඩු කරයි.
- යකඩ ඇතිවීම හේතුවෙන්, රක්තහීනතාවය ප්රතිකාර කිරීමේ දී ඔසුක ඖෂධවල ඵලදායී බව සඳහන් කිරීමට අපට නොහැකි ය.
- වර්ණනයෙහි ශාකමය ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීම Carvacrola කොළ ඇතිවීමෙන් සිදු වේ. ප්රතික්රියාකාරක සහ විඝටන ද්රව්ය ආචරණයක් සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කරනු ලැබේ.
- ශාක සංයුතිය B vitamins , සහ ascorbic අම්ලය තුළ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කරයි. වෛරසය හා ආසාදනවල ක්රියාකාරී ව්යාප්තිය සමඟ තේමෝ සමග තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- ටැනින් සහ පිලිස්සුම්වල සංයුතියෙහි අඩංගු වේ, රසකාරක හා තුනීවන බලපෑමක් ඇතිවන අතර, එමගින් තෘණ කැස්ස සෑදීමේදී තෘණ භාවිතා කළ යුතුය.
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සකස් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, මෙන්ම තෛලයක් ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කරයි.
- කාන්තාවන් සඳහා මිණුම් වල ප්රයෝජනය වන්නේ පීඑම්එස් හා ඔසප් වීමේ වේදනාව අවම කර ගැනීමයි.
- ක්රියාකාරීව ශාකය භාවිතා කරන්නේ රූපලාවන අරමුණු සඳහාය. තෘණ තුළ ඇති අත්යාවශ්ය තෙල් වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වීම සහ සමේ නම්යතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද දායක වේ.
- ටොනික් ආචරණයක් ඇත, එබැවින් මානසික වැඩවල නියැලෙන මිණුම් දණ්ඩන් සමඟ තේ පානය කිරීම හෝ නිතර නිතර ආතති තත්වයන් ඇති වේ.
- ෆ්ලේවොනොයිඩ්වල දක්නට ලැබීම නිසා, ඔබේ සිරුරේ චිකිත්සාව පරිවෘත්තීය ත්වරණය වැඩි දියුණු කිරීම, අධික බර ඉවත් කිරීමට කැමති අය සඳහා වැදගත් වේ.
කාන්තාවන් හා පුරුෂයින් සඳහා වන තිස්ස පමණක් ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව, හානිකර විය හැකි නිසා, එබැවින් පවත්නා ප්රතිවිරෝධතා සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ. මල බද්ධයෙන් පීඩා විඳින අයට මෙන්ම මුත්රාශයේ වැඩ කිරීමේදී ඇතිවන ගැටළු සඳහාද ශාක තහනම් කර ඇත. ආතරයිටිස් ආාදන සහ ජීවර වේ. ඔරොත්තු දෙන ගර්භනී මව්වරුන් හා කිරි දෙන කාන්තාවන් සමඟ තේ පානය කළ නොහැක. එය සමඟ ප්රවේශමෙන් ඔබ හයිපෝසයිටිස් සහ ඇස්ට්රියල් ෆයිබීරේෂන් සහිත විය යුතුය.
ඔබේ මිණුම්කාර එකතු කිරීම කොතරම් නිවැරදිද?
ඔබ තෘණ අස්වැන්න නෙළාගන්නාවා නම්, එය මල් හට ගන්නා කාලය තුළ කොළ සහ කාර්මික ශාකවලින් එය එකතු කරන්න. වියළි විලවුන් සෘජු හිරු එළියෙන් වැළකී එළිමහන් එළිමහනේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කඩදාසි මත තෘණ ව්යාප්ත කිරීම හා වරින් වර හැරී යාම වඩාත් සුදුසුය. සියලු ශාඛා වියළන විට, ඔබ ඔවුන් තලා දැමීමට අවශ්ය වන අතර, පසුව ඝනකම ඉවත් කරනු ඇත, එය නිෂ්ඵල වනු ඇත. පියන යටතේ වියළි භාජනයක් තුළ මිණිකිරීටරය තබා ගන්න.