අතිරේක පවුම් සමඟ සටන් කිරීම, අපි සමහර විට විවිධ වර්ගයේ ගොදුරු බවට පත් වෙනවා, සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය අපට ශාරීරිකව හා මනෝවිද්යාත්මකව සඳහා අපහසු වේ. තව දුරටත් බර වැඩිවීම, කොරපොතු බවට පත් වෙමින්, ඔහුගේ ලකුණු පුවරුව ක්රියාකාරීත්වයේ සුළු අඩුවීමක් දක්වයි.
ශාරීරික ව්යායාම, ආහාර වේලට සහ ජීවිතයේ හරි මාර්ගයේ උපකාරයෙන් අතිරික්ත බර සටන් කිරීම අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් බර තබා ගැනීම සඳහා, රසකැවිලි අතහැර දැමීම වටී වේ, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා නින්දට පෙර පැය 3 කටත් දිනකට කිහිප වරක් ආහාර පිසීමටත් එපා.
බර අඩු වීම හා එහි දේපල සඳහා Phytotea
ඔබ පිරිසිදු තේ පානය කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මේදය මේවායින්ම ඉවත් වනු ඇතැයි අපේක්ෂා නොකරන්න. කිසිසේත් නැහැ. සෑම වර්ගයකම සෝතාරෝචකයක් වන්නේ ස්වායත්ත වන අතර එය අතිරික්ත ජලය ඉවත් කිරීමට හා ශරීරයෙන් විෂ සහ විෂ ද්රව්ය වලින් නිදහස් කිරීමට හැකි වේ. පොදුවේ ගත් කල, මෙම "පරිවෘත්තිය" විසුරුවා හැරීම, නමුත් අවසන් ස්පර්ශය තවමත් ආහාරය වේ.
ෆයිටෝ තේ භාවිතය
ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා හොඳම තේරීම වන්නේ නිවැරදි තේ. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ සාරවත් ඩිස්ටොනියා නම්, බර්ච් කොළ පදනම් කරගෙන තේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ හැකිය. එහි සෛලීය සෛල හා සුළි සුළං බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබට බඩ සඳහා ෆයිටෝ තේ ලබා ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස මින්ට් තේ, බඩවැල් ආරක්ෂා කරයි, nettle - පිරිසිදු කරයි, kamilile ආමාශයේ බිත්ති හොඳින් බලපෑවේ. ජින්ජර් phytotea ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සමත් වේ.
අක්මාව සඳහා ශාකසාර තේ
අක්මා ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, දැළවීම හෝ හෙපටයිටිස් කුහර වැළැක්වීම සඳහා විශේෂ ඖෂධීය සංයුතියක් අවශ්ය වේ. මෙම ඖෂධීය තේ සඳහා වට්ටෝරුව බර්ච් කොළ, wormwood කොළ, උකුල්, මින්ට්, ටයිම්, celandine, කෙසෙල්. මෙම ඖෂධීය ආහාර වේලක් දින 60 ක් දින තුනකට තුන් වරක් පරිභෝජනය කරයි. අදියර අතර පරතරය දින 14 කට නොවැඩි විය යුතුය.
ඇචූටෝක් මත පදනම් වූ ෆයිටෝටාව අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහාද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එවැනි තේ දිනකට දිනකට හෝ දෙවරක් මත්පැන් පානය කළ යුතුය. Artichoke විවිධ විෂ සහිත අවස්ථාවන්හිදී හොඳයි, ප්රතිස්ථාපනය, ආධාරක සහ "බර" ආහාර ජීර්ණය කරන විට ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි.
බඩවැල් සඳහා ෆිටෝ තේ
බඩවැල්වල ඇති වන වේදනාව අපහසුතාවයට පත් වුවහොත්, ඔබ සුවඳ ද්රව්ය හා අමරණීය එකතුවක් උත්සාහ කළ හැකිය. මෙම ඖෂධ පැළෑටි පිපුණු අතර ඉන් දින තුනක් අවධාරනය කරති. මාසයක් පමණ උදෑසන උදෑසනක සුප් හොද්ද බීමට. මාස කිහිපයකට පසුව, පාඨමාලාව නැවත නැවතත් කළ හැකිය. මෙම පිරිසිදු phytotea ඔබේ බඩවැල් ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වන අතර, එය ස්නායු පද්ධතියට සහ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.
ගර්භනීභාවයේ Phytotea
ගර්භණී සමයේදී පානය කිරීමට කුමක් කළ යුතුද යන්න අදාළ වේ. සරල පිරිසිදු ජලය - ඔව්, නමුත් දවස්වලදී අපි හරිත හෝ කළු තේ පානය, කොකෝවා හෝ කෝපි පානය කිරීමට පුරුදු වී සිටිමු. සිට
බොහෝ අනාගත මව්වරුන් සුපිරි වෙළඳසැල්වල සිට ෆයිටෝ තේ ගෙන යෑමට පසුබට නොවන්න. අද වන විට ඖෂධීය ශාකයේ ප්රතිලාභ හා හානිය ගැන බොහෝ දේ කියවිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, phyto-tea අජීවී ආහාරයට නැතුවම බැරි වේ. වෛද්යවරුන් නිතිපතා ගබ්සා කිරීමට හේතු වන අතර, ගර්භාෂයේ ස්නානය සඳහා දායක වන සෙවනැල්ල, ගින්සෙන්ග්, අග්ගිස්, මහදුරු, හෝප්, තදබදය, වැල්වුඩ් සහ අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටිවලින් තේ පානය කිරීම තහනම් කර තිබේ.
මේ මාස නවය ඇතුළත විවිධාකාර ප්රයෝජනවත් තේ වර්ග තිබේ. ඉතින්, මීපැණි හෝ ලෙමන් යුෂ සමග ඉඟුරු තේ, විෂ ශරීරයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උදව් වේ. එහෙත්, ඔබේ අනාගත දරුවාගේ සෞඛ්යය අවදානමට ලක් නොවී සිටීම, ඔබේ ඖෂධීය ශාක ප්රයෝජනවත් වන දේ නිර්දේශ කළ හැක්කේ කාටදැයි සහ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු ය.