ඈත කාලවලදී තේ පානය බොහීමියානු සුඛෝපභෝගී බවක් ලෙස සලකනු ලැබීය. අද උදෑසන සිට තේ කෝප්පයක් පානය කිරීම සෑම නිවසකම පාහේ ඇතුළත්ව ඇත. තේ රස කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ එකතු කිරීම ලෙමන් පෙත්තක් වේ. අතීත කාලවලදී ලෙමන් සමඟ තේ පානය ප්රියමනාප පානයක් පමණක් නොව ඉතා ප්රයෝජනවත් බව දන්නා කරුණකි. පැරිං සහ ලෙමන් යුෂවල සංඝටකයට මිශ්ර වීමෙන්, මෙම පානය ප්රසන්න ටොනික් බලපෑමක් ඇත, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි.
තේවල කැෆේන් අඩංගු වී සාමාන්යයෙන් රුධිර පීඩනය ඉහළ නැංවිය හැකි නිසා එම පානය සනීපාරක්ෂක බලපෑමක් ඇති කරයි. ලෙමන් පෙත්තට එකතු කරන ලද විටමින් සී සමග බීම සංතෘප්තිය , වෛරස් හා විෂ ද්රව්ය විනිවිද යාමෙන් සෛල පටල ආරක්ෂා කිරීම සඳහා එතරම් වැදගත් වේ.
වෙනමම, ලෙමන් සමග හරිත තේ වල ප්රයෝජනය සටහන් කළ යුතුය - මෙම සංයුතියට බෙහෙවින් දියරමය බලපෑමක් ඇත. ලෙමන් සමග හරිත තේ සමග සංෙයෝජිත ෙකෙර්. ශරීරයට අහිතකර තැන්පතු ඉවත් කර බලවත් පති ඔක්සිකන්ගත කර ඇති අතර, වැඩිෙයන් පතිශක්ති කිරීමට ෙයොදන ආරක්ෂණ යාන්තණ වර්ධනය කිරීම උත්තේජනය කරයි.
ලෙමන් ටිකක් සමඟ තේ
ලෙමන් සමඟ ඒකාබද්ධ තේ තේ පානය ඕනෑම ආහාර වේලක් සමඟ උපවාසයක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ලෙමන් හා වතුර සමග දිනපතා තේ බීමට පුරුදුවී. එවන් නිරාහාර දවසක් අහිතකර බැලස්ට් ඉවත් කිරීම, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය "පිරිසිදු" ඉවත් කිරීමට සහ නෞකා ශක්තිමත් කරනු ඇත. උණුසුම් බීම 40-45 ° C උණුසුම් බිමක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මෙම උෂ්ණත්වයේදී දියර ඉක්මණින් අවශෝෂණය කර යහපත් රුධිර ප්රවාහ ප්රවර්ධනය කරයි.
තේ සහ ලෙමන් සංයෝගය මගින් බඩවැල්වල ක්රියාකාරීත්වය කෙරෙහි බලපාන අතර එබැවින් එය ඕනෑම ආහාරයක් සමඟ පානය කිරීම සුදුසුය. දිනකට 3-4 කෝප්ප පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙම මාත්රාව කාබොහයිඩ්රේට හා මේද ගබඩා ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කරනුයේ සියලු පටක වල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සක්රීය කිරීමටය.
ලෙමන් සමඟ තේවල කැලරි අන්තර්ගතය - මිලි ලීටරයකට කිලෝ 3 ක් පමණ වන නමුත් සීනිවල හැන්දක් එක් කිලෝ 16 ක් එක් කරයි. එබැවින් බර අඩු වීම සඳහා සීනි බීමට වඩා හොඳය.