කුළුබඩු සහිත කිරි හොඳ හා නරකයි

සෑම දරුවෙකුගේම නිෂ්පාදිත කන්ඩිෂන් කිරි රසවත්, රසවත් හා ආදරණීයයි. ශීත කළ කිරි සංයුතිය ඉතාම සරලයි - සීනි සහ එළදෙනුන්ගේ කිරි. මෑතදී, ඝන මිදියුස විවිධාකාර කන්ටේනර්වල විකුණන ලදී: ටැංකි හා දෘඩ බෑග්වල ප්ලාස්ටික් හා වීදුරු භාජන 400 ග්රෑම් ටින් කෑන්, ග්රෑම් 400 ක ටින් කෑන්.

ශුක්ර තරල ප්රමාණයෙන් යුත් කැලරි ප්රමාණය ඉතා ඉහළය. නිෂ්පාදිත 100 ග්රෑම් 320 කි. මේ අනුව ප්රෝටීන කිරිවලින් 34% ක් අඩංගු වේ.

කුළුබඩු සහිත කිරි පැණිරස, තේ හා කෝපිවලට අමතරව වෙනම පැණිරස නිෂ්පාදන ලෙසද පරිභෝජනය කරයි.

කොන්ක්රීට් මිල්ක් ප්රතිලාභ

කුළුබඩු සහිත කිරිපිටිවල කිරි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබේ. එය ගුණාත්මක ලෙස සකස් කර ඇත්නම්, එම ජීවියා එය සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ඇති අතර එහි අන්තර්ගත ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයන්ගෙන් පිරී පවතී.

ඇටසැකිලි, නිය ආදය සහ දත් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කරයි. මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය හා රුධිරය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු පොස්පරස් ලුණු අඩංගු කැල්සියම්වලට අමතරව කැල්සියම් වලට අමතරව.

ශුක්ර තරල හානිය

ශුක්ර තරලය භාවිතයෙන් සමානුපාතිකව සිහිපත් කිරීම වැදගත්ය. දිනකට හැදි මසකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීම, තරබාරුකම, දියවැඩියාව හා කැරලි වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.

මෙම නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය මත ඝනීභූත වූ කිරි ප්රතිලාභ සහ ප්රතිලාභ කෙලින්ම රඳා පවතී. වරදක් නොකළ යුතු අතර ප්රසන්න සැලකිල්ලක් තෝරා නොගන්නේ කෙසේද? මුලින්ම, නමට අවධානය යොමු කිරීම වටී. "සීනි සමග සම්පූර්ණ කුළුබද සහිත කිරි" ගූස්ටයට අනුව ඝනීභූත කිරීෙමන් නම්. ඝන මිල්කට් ප්රමාණයෙන් 8.5% ට අඩු නොවිය යුතුය. ශුක්ර තරල සංයුතිය තුළ, එළකිරි මේදවලට පමණක් අවසර ලැබේ. ශුක්ර තරලය සංතෘප්ත නම් පාම් මේද අඩංගු නම්, මෙම නිෂ්පාදිතය ඔබේ සෞඛ්යයට හරියටම දායක නොවීම වටී. ශුක්ර තරලය විවෘත කිරීමේදී ව්යුහයේ විෂමජාතීත්වය සොයාගත හැකි නම්, එය කපා ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය. එය සෞඛ්යයට වඩා භයානක විය හැකිය.