පර්සිමොම් "ෂැරන්" සාමාන්ය පළතුරු නොවේ, නමුත් ඇපල් සහ ජපන් පර්සිමොන් මිශ්රණයකි. සාමාන්ය පරම්පරාවන් මෙන් නොව, මෙම වර්ගයේ වර්ණ හා අස්ථිවල සුවඳ විලවුන් රසයක් සහ අස්ථි සහිත මෙම ගුණාංගය අත්යවශ්යයි. මෙම පලතුරේ මාංසය ඇපල් ගෙඩියක් මෙන් දැඩි වුවද, ඇසේ මස් කැබැල්ලක් වැනි රසයක් තිබේ. මෙම ලිපියෙන් ඔබට "ෂැරන්" නම් වූ සුවිශේෂතා, ප්රතිලාභ හා හානිය පිළිබඳව ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
කැලරි වල කැලරි කීයක්ද?
සාමාන්ය පරම්පරාවන් මෙන් නොව, "ෂැරන්" වර්ගයේ නිෂ්පාදිතයේ 100 ග්රෑම් 60 ක කැලරි ප්රමාණයක කැලරි ප්රමාණයකි. පැහැදිලිවම පහසු වන පරිදි, මෙම කලල තුළ සරල කාබෝහයිඩ්රේට ප්රිමාණය වන්නේ, එහි සාරවත් රසයක් ඇති සීනි, නමුත් එකසේම එය සහජීවනය සඳහා අනාරක්ෂිත බවට එය සැලකිය හැකිය.
ඔබේ චරිතයට බලපෑම් කිරීම සඳහා "ෂැරන්" භාවිතා කිරීම පිණිස, ශරීරයේ පරිවෘත්තිය ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වන විට උදෑසන ආහාරයට ගන්න.
ආහාර ගැනීමෙන් පසුව ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු අනුභව නොකළ යුතු ය. එය උදෙසා වෙනම ආහාර වේලක් වෙන් කිරීම වඩා සුදුසු වේ. එය උදෑසන ආහාරය සහ දිවා ආහාරය අතර විය යුතුය. සාමාන්යයෙන් පලතුරක් මෙන්ම සීනි අඩංගු ද්රව්යයක් ද ප්රබෝධමත් වන අතර එය රූපයට හානි නොවන බව උදෑසන වේ.
මුරණ්ඩුකම ප්රයෝජනවත් වන්නේ මන්ද?
මෙම ප්රණීත රසයන් පමණක් නොව, සමස්තයක් වශයෙන් ශරීරයට ධනාත්මකව බලපායි.
- හෘද උරස් රෝගය හෝ අධික රුධිර පීඩනය ඇතුළු හෘදයාබාධ පද්ධති සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම පලතුරු නිතිපතා සතියක් පමණක් මෙම ප්රදේශය තුළ ගැටලු විසඳා ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.
- පර්සිමම් මගින් හීමොග්ලොබින් (hemoglobin) ඉහළ නංවන අතර, සමස්ත රුධිර සංයුතියට යහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ශල්යකර්මයෙන් පසුව භාවිතා නොකරන ලද පර්සිමොන්ස් භාවිතා කරනු ලබන්නේ ආමාශගත පත්රිකාවේ ඇතැම් ආබාධ සඳහාය.
- මත්පැන් පානය අක්මාව හා වකුගඩු ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය කෙරෙහි පර්සිමම් විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.
- හිසකෙස් භාවිතය පමණක් ඇතුළත පමණක් නොව පිටතින් ද එය කළ හැක: එයින් ඔබට සම සම තද කර, එය සුවදායී වර්ණයක් නැවත ලබා දෙනු ඇත.
"ෂැරන්" හි වාසි සහ හානිය ගැන කතා කිරීම, දියවැඩියාව, ගර්ට්රාටිස් සහ තරබාරුකම සඳහා එය භාවිතා නොකරන බව සඳහන් කළ නොහැකිය.