බඩවැල් සඳහා ඩයට්

වෛද්යවරු පවසන්නේ ලෝකයේ සෑම පුරවැසියෙකුටම විවිධාකාරයේ දරුණු ශ්වසන අපහසුතා ඇති බවය. බඩවැල්වල ඇතිවන බාධා කිරීම්, සමුච්චිත වීම , තෘෂ්ණාව හා බඩවැල්වල වේදනාව පවා - සුළු, නමුත් තවමත්, උණ ගතිය. බොහෝ විට, ඔවුන් පෝෂණය පිළිබඳ වැරදි සිදු වී ඇති නිසා, ඔවුන් ද ගවිරෝරී ලෙස විසඳාගත යුතුය. එමනිසා, සෑම අවස්ථාවකදීම බඩවැල් සඳහා නියම ආහාර වේලක් තෝරා ගනු ඇත.

අන්ත්ර ආන්ත්රයේ

බඩවැල්වල ඇති වූ අවහිරතාවන් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම, බඩවැල්වල අන්තර්ගතය හරහා ගමන් කළ නොහැකිය. හේතු විය හැකි යාන්ත්රික ස්වභාවය (පිළිකාමය සෑදීම) හෝ අඩු අන්ත්රීය චලනය සමග සම්බන්ධ විය හැකිය. මීට අමතරව පුටු සමග ඇතිවන ගැටළු දේශගුණික විපර්යාසයන්, ආහාර හා ආහාර පාන වෙනස් කිරීම (උදාහරණයක් ලෙස, ගමන් කිරීමේදී) මඟ පාදයි. බඩවැල් ආම්ලිකතාවයේ දී ආහාර ගැනීමෙන් ආහාර අනුමත කිරීම තහනම් කළ යුතුය. අධික ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමෙන් රෝග ලක්ෂණ වැඩි වීමට හේතු වේ. ඒ නිසා බොහෝ විට කන්ට වඩා කුඩා කොටස් පමණක් සීමා විය යුතුය. වේදනාව සමග වේදනාව සමග ආහාරයට වඩා වෙනස් නොවේ. මන්ද වේදනාව, වඩා බොහෝ විට දුර්වල ප්රවේණි රෝග ලක්ෂනයකි.

ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය:

• සෝයා
• ගෝවා;
• සමස්ත කිරි
• කාබනීකෘත පානය;
• ගෑස් උත්පාදනය වැඩි කරන නිෂ්පාදන.

නිදසුනක් වශයෙන් උදෑසන ආහාරය සඳහා උග්ර සහ දිගු බාධා සහිතව උදේ ආහාරයට ගැනීම සඳහා පඳුරු කජු අනුභව කළ යුතු අතර, දෙවන උදෑසන ආහාරයට ගන්නා ලද වියළි බ්ලූබෙරීස් කසා කපන්න. දිවා ආහාරය සඳහා ඔබට සෙමොලිනා හා ජෙලි සහිත අඩු මේද සුප් හොද්ද ලබා ගත හැකිය. ඔබ වාෂ්ප ඔම්ලට් , වතුර කජු සහ පළතුරු ජෙලි සමඟ ආහාරයට ගත හැකිය.

අන්ත්ර ආබාධයකි

අන්ත්ර ආබාධයක් හෝ සරලවම පාචනය, පැය 6 ක් සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. තව ද, දින කිහිපයක බඩවැලේ කැලඹීමක දී ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කිරීම.

ඔබ ප්රයෝජනවත් වේ - අඹ සහ පාත්ත සමග ශ්වසන ආශ්වාස සහ සැහැල්ලු සුප් හොද්ද.

ධාන්යවලින්, ඔබ මත අම්බෙලිෆර් සහ සහල් මත ඔබේ තෝරා ගැනීම නතර කළ යුතුය.

මස් ද ආහාරයට ගත හැකි ය. අඩු මේද හරක් මස් සහ ආහාරයට ගැනීමෙන්, කුට්ටි කට්ලට් සහ මස් බාබල් තෝරන්න.

නිශ්ශබ්දතාව

බඩවැල්වල ගිල්වීමේ ආහාර ගැනීම ආරම්භ කළ යුත්තේ ගැස්සීම ප්රවර්ධනය කරන නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමෙනි. මීට අමතරව, ඔබගේ කලාපයේ කුළු බඩු සහ විදේශීය, අද්විතීය ආහාර, ආහාර. උණුසුම් සහ ශීත ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.

එය මකා දැමිය යුතුය:

• මිදි
• පැණිරසකාරක;
• කීම්;
• සමස්ත කිරි
• අයිස් කීම්;
• කාබනීකෘත පානය;
• අච්චාරු;
• ගෙඩි;
• ඇපල් සහ පෙයාර්ස්;
• ගෝවා;
• කෙසෙල්
• බෝංචි.

යුවලක් සඳහා ආහාර පිසීමට, නිතර ආහාරයට ගන්න (4 - 6 වතාවක් දිනකට), ජලය ලීටර් 1.5 ක් පානය කිරීම සහ නැවුම් යුෂ පරිභෝජනය.