විවිධ නිෂ්පාදනවල ප්රතිලාභ ඔවුන්ගේ භාවිතයෙන් පසු විපාකවලින් විනිශ්චය කළ හැක. එමෙන්ම නිෂ්පාදිතයත්, නිෂ්පාදනයක්වත් නොව, වානිජ අරමුණු සඳහා කොතරම් ප්රචාරණය කර ඇති බෙරි ගැන කුමක් ද?
ගෝජි බෙරි පසුගිය දශක කිහිපය තුල ජනප්රියත්වය අත්පත් කර ගෙන ඇත. නූතන වෛද්ය විද්යාව ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වූ දේ සොයාගෙන ඇත.
මෙම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ විවිධ ජනප්රවාද පවතී. ආශ්චර්යවත් දේවලට මඟ පෑදූ ආශ්චර්යවත් ගුණාංග පවා ආශ්චර්යවත් පලතුරුවලට අයත් විය.
ගෝජි බෙරි පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ ප්රතිවිරෝධතා පිළිබඳව අධ්යයනය කරනු ලබන්නේ වෛද්ය විද්යාව මගිනි. අපට ප්රයෝජනවත් ගුණ බෙරි තිබිය හැකි කුමන වර්ග මොනවාදැයි අපට අවබෝධ කර ගත යුතු අතර ඒවාට ප්රතිවිරෝධතා තිබේ.
ගෝවි බෙරි මොනවාද?
Goji - ඇටවල මස්, වියළි මිදි සහ බල්ලා රෝසයක් වැනි යමක් සිහිපත් කිරීම සඳහා, මෙම දීප්තිමත් රෝස පැහැය බෙරි පළමු දෙස බැලීම අසාමාන්ය වේ. බොහෝ අය මේ අසාමාන්ය රසයට කැමතියි.
බෙරි ලෝකය පුරා යුෂ උරාගන්නා ලද නිසා ටිබේහි හිරු අවශෝෂණය කර ඇති බැවින් නිෂ්පාදිතයේ ප්රතිලාභ පෙන්නුම් කරන ලෝකය වටා ඇත. බෙරි උපරිම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අනුව වෙනස් වේ. ඔවුන් යෞවනයන් නැවත පැමිණෙන "රතු දියමන්ති" යනුවෙන් හැඳින්වේ.
ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ චීනයේ එක් ප්රදේශයක සංස්කෘතිය වර්ධනය වෙමින් තිබේ. ඒ නිසා ආරුක්කු විසින් බෙරි වල ප්රයෝජනය ගැන චීනය නොදැන සිටිති. එක්සත් ජනපදයේ හා යුරෝපයේ, ආශ්චර්යය-බෙරි මෑත කාලයේදී සාපේක්ෂව ඉගෙන ගත් නමුත් එය ඔවුන්ගේ රසය අගය කිරීම හා මිනිසුන්ගේ යහපතට වඩාත්ම වැදගත් ඒවා විය. වහාම ජනමාධ්ය තුළ අලුතින් සොයාගත් නිෂ්පාදනයට ප්රශංසා කිරීමට පටන් ගත් අතර, සෙලියුලිට්ට එරෙහිව සටනෙහි ප්රයෝජනවත් දේපලවලට ගෝජි ලෙස සලකන්න. පසුව, ගොඩි බෙරි සෑම දෙයක් සඳහාම පිළිකා මර්දනය කර ඇති බවට තහවුරු වී තිබිණ.
ආශ්චර්යයේ බෙරි සංයුතිය:
- ඛනිජ
- පොලිසසරීස්;
- මොනොසැක්රයිඩ;
- කැරොටීනයිඩ්;
- බීටා කැරොටින්;
- විටමින්;
- ඇමයිනෝ අම්ල;
- මේද අම්ල;
- සෙලේනියම්;
- ජර්මනියම්;
- ෆිසලයින්.
මෙම ලැයිස්තුවෙන් බොහෝ ද්රව්ය, පිළිකා සෑදීම හා ලියුකේමියාව වර්ධනය කිරීමට බලවත් බලපෑමක් ඇත.
Goji බෙරි සහ ඔවුන්ගේ ඖෂධීය ගුණ
විටමින් සී හි විශ්මය ජනක සාන්ද්රණය නිෂ්පාදිත 100 ග්රෑම් සෞඛ්යයට අවශ්ය විටමින් අවශ්ය මිලිග්රෑම් 148 mg. සංසන්දනය සඳහා, ලෙමන් මෙම සංඛ්යා 53 මිලි. බෙරි අමු විය හැකි, ඔවුන් ඉතා මිහිරි. ලෙමන් වලින් අඩක් පෝෂක සාන්ද්රණයකින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
මීට අමතරව, ගෝජී බෙරි සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ගොජි බෙරි වල ගුණාංග:
- දැක්ම දියුණු
- සමේ රෝගයට බලපායි;
- සීතල සඳහා වළක්වා ගැනීමක් ලෙස සේවය කිරීම;
- ක්ෂුද්රජීවී සමග සටන් කරන
- දිලීරනය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත;
- හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරන්න;
- වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වීම;
- ගර්භාෂයේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම;
- මොළයේ සෛල වෙත බලය ලබා දීම;
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු
- මනෝ චිත්තවේගීය තත්ත්වය ස්ථාවර කිරීම;
- ආතතිය දුරලීමට උපකාර
- බර අඩු කිරීම;
- ක්රියාකාරීත්වයට බලපායි
- පුරුෂයින් තුළ වඳභාවයට පත්වීම.
ගෝජි බෙරි හි මෙම ගති ගුණ සහ ගුණාංගවල විශ්මය ජනක එකතුවක් හා ඒවායේ ප්රයෝජනය කෙටි කාලයක් තුළ ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ගෝජි බෙරි පිළිබඳ බොහෝ ශෝභන විස්තර, නමුත් ඒවාට ප්රතිවිරෝධක තිබේද?
Contraindications පිළිබඳ
Goge බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත, එහි contraindications ඇත. විදේශීය බෙරි සෑම රෝගයක් සඳහාම ප්ලාස්ටික් ලෙස භාවිතා කළ නොහැකිය. හැමෝම මේ බෙරි කන්න බැහැ. එබැවින්, ඔවුන් ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ කාන්තාවන්ට contraindicated. සමහර goji සමහර විට උදරීය ආතතිය හේතු විය හැක
බෙරි සිට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවකදී ද එය ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට ඇති ප්රවණතාව නිසා රතු, කහ සහ තැඹිලි පළතුරු අනුභව නොකළ යුතුය.
විවිධ ඖෂධ ලබා ගැනීමේදී, ගෝඩි බෙරි අතුරු ආබාධවලට හේතු විය හැක.
ඔබ ගොඩි බෙරි සමග ස්වයං ඖෂධයක් කිරීමට පෙර, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්ය වේ. වෙබ් අඩවියේ ඇති ගුණාංග පිළිබඳ විවිධ විචාරයන් ඔබට කියවිය හැකිය.