මෙම ආකෘතියේ අපගේ අක්ෂාංශ වල වැඩිපුරම තිබෙන කොකෝවා කුඩු, පරිවර්ථනයෙහි අර්ථය "දේවතාවන්ගේ ආහාර" යන ගසේ තේබොම් කොකෝවා වල පලයෙන් ලබා ගනී. සැබවින්ම, කොකෝවා යනු අද්විතීය, සුවිශේෂී සංයුතියකින් යුත් නිෂ්පාදනයක්.
මිනිසුන් සඳහා කොකෝවා සඳහා ප්රයෝජනවත් දේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු. ආහාර සඳහා එය පාවිච්චි කරන ඉන්දියන් ජාතිකයන්ගේ ගෝත්රිකයන්ගේ දිගුකාලීන පැවැත්ම සහ හෘද ෙරෝගවලට නිරාවරණය වී නැති බව දන්නා කරුණකි. නමුත් ඔහුගේ හොඳ ගුණාංග ලැයිස්තුවේ නොවේ.
කොකෝවා කුඩු වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මානසිකත්වය ඉහළ නැංවීමට කොකෝවාට හැකි අතර, මානසික අවපීඩනය සඳහා සටන් කිරීම සඳහා හොඳ රෝග වළක්වා ගැනීම සහ රෝග නිවාරණ ප්රතිකාරයකි. චොක්ලට් ගසේ බෝංචි විශේෂ අස්ථි දෙකක් අඩංගු වන නිසා එය ඇන්ඩැන්ඩැමයිඩ් සහ ටිප්ටොප්ෆාන් අඩංගු වේ. එන්තර්ෆින් සහ සෙරෙතොනින් වල හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට හේතු වී ඇත්තේ, ඔවුන් නිහඩව සිටීම හා තෘප්තියට හේතු වේ.
ෙකොෙකෝවා හි ඇති ෙසොෙරොෙරොෙරොයින්, සියලුම කැෆේන් වර්ගවල සමීපතම ඥාතියෙකි. ඒ නිසා උදෑසන සාම්ප්රදායික කෝපි උණුසුම් කොකෝවා කෝප්පයක් සමඟ සුරක්ෂිතව ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
කාන්තාවන්ට කොකෝවා කොකෝවා කොතරම් ප්රයෝජනවත්ද?
ෆ්ලේවනොයිඩ් හා ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරිකයන්ට ස්තුති කිරීමට මෙම නිෂ්පාදිතය, ශරීරයේ රෝගී තත්වයන් ඇති කරන නිදහස් සටන් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැහැණු ළමුන තරුණ විය හැකි අතර, වඩ වඩාත් දිගු කලක් සිටීම වැදගත්ය. එසේම, නිරන්තරයෙන් භාවිතා වන කොකෝවා පානය, පීඑස්එස් රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඔක්සිජන් චක්රයට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. එමගින් කාන්තාවන් හා ගැහැනු ළමුන්ට එවැනි ගැටළු ඇති වේ.
මේ රසවත් බොත්තම් සැබෑ ගැළවීමක් වනු ඇත. කැලරි අන්තර්ගතය විශාල නොවේ, නමුත් ඔහු සතුටක් හා හොඳ මනෝභාවය සපයනු ඇත. එකම "නමුත්": සීනි භාවිතා නොකරන්න, කොකෝවා ආන්තික අවස්ථාවලදී ෆෲක්ටෝස් පෙලෙන්නට පුළුවන.
කිරි සමග කොකෝවා කොපමණ හොඳද?
මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම, මැග්නීසියම් සහ යකඩ මට්ටමේ කොකෝවා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර කිරි පානයට කැලරි සපයන අතර කැල්සියම් පොහොසත් වේ.
මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ කොකෝවා පානය වැඩිහිටි අයට ප්රයෝජනවත් වන බවයි. එය රුධිර පීඩනයේ මට්ටම නියාමනය කරන අතර, එය දිගු වේලාවක් මනස නිරවුල්ව තබා ගැනීම සඳහා මොළයේ රුධිර සංසරණයට බලපායි.
අවාසනාවකට මෙන්, මෙම චොක්ලට් වලින් කොකෝවා ඇට වර්ග සෑදීමේදී මෙම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සියල්ල අහිමිවී ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙය මෙම ප්රණීත කටුක වර්ගවලට අදාල නොවේ.