දරුවා වැඩෙන අතර, මගේ අම්මා නව සැලකිලිමත් වන අතර, එය ක්රමක්රමයෙන් ඝන ආහාර කරා ගමන් කිරීමට කාලයයි. මෙම වැඩසටහන දෙකම සඳහා නිවාඩු සහ පරීක්ෂණ වේ. සාමාන්යයෙන් 4-6 මාස තුළ පළමු ආහාරයට ගන්නා දියර ධාන්ය වර්ග සමඟ ආරම්භ වේ. අඩක් තේ හැන්දකින් පටන් ගන්න, ක්රමයෙන් සම්පූර්ණ පූර්ණ පරිපූර්ණ ආහාර හැරීම.
මාස 5-6 ක පමණ සිට පැටවුන්ගේ ආහාර සඳහා පලතුරු එකතු වේ. පළමුව ආහාර දීමෙන් ඔහු ආඩම්බර වන අතර, නව ආහාර පිටතට ගලා යයි. නමුත් එය දිගු කාලයක් නොවේ. සාමාන්යයෙන් දරුවන් ඉක්මනින් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී: පළතුරු ඉතා රසවත්. දවස් කිහිපයකට පසුව, ඔහුගේ මව අඳුරු පළතුරු බඳුනක බඳුනක දැකගත් විට, දරුවා ප්රීතිමත් ශබ්ද නිකුත් කිරීමට පටන් ගනී.
මුලින්ම පළතුරු කිහිපයකින් පිදුරු අර්තාපල් ලබා නොදිය යුතුය. එක් විශේෂයකින් ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය. ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වැලැක්වීම සඳහා ඔබේ දරුවා විදේශික හෝ රතු වර්ණැති පළතුරු සහ බෙරි යොදවන්න එපා. පළමු පලතුරු අනුපූරක ආහාර සඳහා හොඳම විකල්පය වන්නේ ඇපල්, පිසිනු ලබන්නේ, පෙයාර්ස් ය.
දරුවාට ප්ලාන්ට් සිට පිරිසිදු කිරීම පහසුය. අම්ල නොවන වර්ග වල ඉදුණු මෘදු පල පමණක් ගන්න. පිසිනු ලබන්නේ බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයන්ගෙන්ය: ෆෲක්ටෝස්, ග්ලූකෝස් සහ සුක්රෝස්; විටමින් A, C, B1, B2, P, කාබනික අම්ල, tannic, නයිට්රජන්, පෙක්ටින් ද්රව්ය. පිසිනු ලබන්නේ ඛනිජ ද්රව්යය ඇපල් හා පෙයාර්ස්වලට වඩා විශාල පරිමාවක් තුලය. පොටෑසියම් සහ පොස්පරස් ප්රමාණයෙන් විශාල ප්ලාස්ටික් අඩංගු වන අතර කුඩා මිනිසෙකුගේ ස්නායු පද්ධතියට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. දැන් අපි ඔබට දරුවා සඳහා උකුළේ සිට පිමළ පිහාටු ආහාර පිසීමට ඔබට කියන්නෙමු.
ළදරුවන් සඳහා ප්ලාම් සිට පිරිසිදු කරන්න
අමුද්රව්ය:
- පිසිනුයි.
සකස් කිරීම
පිසිනු ලබන්නේ දියර ජලයෙන් යටවී විනාඩි 10 ක් තම්බා ගැනීමයි. පලතුරු සිසිල් විට, පීල් ඉවත්, ඇටකටු ඉවත් කරන්න. පල්ප් බ්ලෙන්ඩරයක් තුළ බිම වැටී ඇත.
වයස අවුරුදු 7-8 අතරේදී දරුවාට කෑම බීම ලබා දිය හැකිය.
තාපය ප්රතිකාර නොමැතිව පිස , පිසිනු හා අනෙකුත් පළතුරු වලින් පිරිසිදු කිරීම වයස අවුරුදු 8-9 නොඅඩු දරුවන්ට ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නැවුම් පලතුරු සාරය හා තරමක් ඇඹරීමට. සියලු පලතුරු හතු ආහාර සඳහා පමණක් සකස් කළ යුතුය, එය වෙන් කර ගැනීමට නොවේ වඩා හොඳයි.
පළතුරු වලට අමතරව, ඔබට සරල උපදෙස් අනුව ග්රෑම් 4 ක් පමණ එළවළු පිසූ අර්තාපල් පිසීමට හැකිය.